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서울대학교 행복연구센터

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음미하기에는 아직 일어나지 않은 미래의 일을 기대하는 것, 현재를 만끽하고 즐기는 것, 그리고 과거의 기억들을 추억하는 것, 이 모두를 포함합니다. “내 삶이 지금 어떤 모습인지 상관없이, 나는 나를 웃게 하는 기억들을 사랑한다”

Posted by서울대학교 행복연구센터 5월 10, 2021

 

Posted by서울대학교 행복연구센터5월 10, 2021Posted in명언, 행복DBTags: 기대, 현재

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음미하는 습관을 만들기 위해서는 우리의 마음을 사로잡는 아름답고 좋은 것들에 마주칠 때 잠시 멈춰보는 것이 필요합니다. 빗소리, 밤 하늘의 광경, 어린 아이들의 반짝거리는 눈, 선의를 베푸는 사람들… 잠시 멈춰보세요. 그리고 이러한 것들을 음미하는 경험에 빠져보세요.
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  삶의 목표는 돈이나 성공보다는 관계에 두는 것이 더욱 바람직할 수 있습니다.
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