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가족은 개인의 행복과 삶의 질에 중요한 역할을 한다. 그러나 기존 연구들은 구체적인 가족활동이 미치는 영향력을 광범위하게 살펴보지 못하였다. 이에 본 연구에서는 가족과 함께 식사하고, 통화하며, 여가활동을 보내는 것이 중년기의 행복, 건강 및 가족관계에 어떠한 영향을 미치는지 알아보고자 하였다. 연구에 참여한 사람들은 서울지역에 거주하는 40세에서 65세(평균연령: 50.13세) 사이의 총 283명이었다. 독립변인은 배우자 및 자녀와의 식사횟수와 통화횟수, …

더 보기 “김경미, 류승아, & 최인철. (2012). 가족간 식사, 통화 및 여가활동과 중년기의 행복. 한국심리학회지: 문화 및 사회문제, 18(2), 279-300.”

    “인간 본성에 관한 새로운 관점. 《사피엔스》에 도전하는 책!”-유발 하라리(역사학자) 이기적 인간이라는 프레임을 부수는 거대한 발상의 전환“모든 비극은 인간 본성에 대한 오해에서 시작되었다” – 애덤 그랜트, 다니엘 핑크, 최재천, 정재승 등 전 세계 지식인들의 찬사!– 뉴욕타임스 아마존 베스트셀러– 2021 포브스 선정 희망을 선사하는 책 다보스포럼에서의 명연설로 다보스포럼 역사상 ‘가장 위대한 순간’을 만든 젊은 사상가 …

더 보기 “휴먼카인드: 감춰진 인간 본성에서 찾은 희망의 연대기”

    하버드 의대 교수이자 전 세계 공감 분야 최고 권위자가 25년에 걸쳐 연구한 결과물!‘내가 일찍 깨달았다면 내 동생은 죽지 않았을 텐데!’ 아서 P. 시아라미콜리 박사는 하버드 의대의 임상심리학 교수이자 저명한 심리학자로, 평생 동안 공감에 대해 연구해왔다. 동생의 자살 후 자책감에 휩싸인 그는 동생이 가장 절망할 때 필요한 것은 과연 무엇일까에 대해 고민하기 시작했고, 그가 …

더 보기 “당신은 너무 늦게 깨닫지 않기를: 이해하고 이해받고 싶은 당신을 위한 공감 수업”

우리는 점점 더 연결되고 있지만 동시에 점점 더 분열하고 있다 분열의 시대다. 정치적 시위는 물론, 적은 수의 사람이 모인 학급에서도, 많은 사람이 모인 SNS에서도, 사회 계층에서도 우리는 극명한 분열을 목도하고 있다. 기술의 발전으로 우리는 점점 더 연결되고 있지만, 어째서 그와 동시에 역설적으로 점점 더 분열하고 있는 것일까? 스탠퍼드 대학의 경제학 교수이자 세계적인 네트워크 연구자인 매슈 …

더 보기 “휴먼 네트워크: 무리 짓고 분열하는 인간관계의 모든 것”

뇌 과학과 교육학을 넘나드는스탠퍼드 인간 성장 연구의 결정체“무엇이 당신의 가능성에 락(Lock)을 걸고 있는가?” ‘타고난 재능’ 신화를 산산이 조각낸 마인드셋 연구로 기존 학습 이론을 180도 뒤집은 스탠퍼드대학교 교육대학원 조 볼러 교수의 최신작 『언락』. 수십 년간 해낼 수 있다는 믿음과 해낼 수 없다는 편견이 학습에 미치는 영향을 연구한 저자가 뇌 과학자들과의 공동 작업을 통해 인간 성장과 학습에 …

더 보기 “언락: 내 안의 가능성을 깨우는 6가지 법칙”

    출판사 서평  이 책은 운동이 즐거움, 사회적 연결, 희망을 가져온다는 사실에 대한설득력 있는 과학적 사례를 제시하고 있다_알렉스 허친슨, 뉴욕 타임스 베스트셀러 《인듀어》의 저자 “그 순간 내 인생이 확 바뀌었다.” 이 책의 서문은 이 한 마디 말과 함께 시작된다. 세계적인 건강심리학자이자 심리학 강사, 베스트셀러 작가로 활동하는 켈리 맥고니걸 박사의 신간, 《움직임이 주는 즐거움》은 이 …

더 보기 “움직임의 힘”