γ€€

λ•Œλ•Œλ‘œ 마음이 μ–΄λ””λ‘œ κ°€κ³  μžˆλŠ”μ§€ λͺ¨λ₯Ό λ•Œκ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

그럴 λ•Œ μž μ‹œ 멈좰 μ„€ 수 μžˆλ„λ‘,
λ‹Ήμ‹ μ˜ 삢에 μž‘μ§€λ§Œ μ„ λͺ…ν•œ λ°©ν–₯을 μ „ν•˜λŠ” λ‰΄μŠ€λ ˆν„°,
Hap-pick이 μ°Ύμ•„κ°‘λ‹ˆλ‹€.

μ„œμšΈλŒ€ν•™κ΅ 행볡연ꡬ센터가 κ΅ΏλΌμ΄ν”„λž©κ³Ό ν•¨κ»˜ μ€€λΉ„ν•œ
ν–‰λ³΅μ˜ λ‹¨μ„œλ“€μ„ λ©”μΌν•¨μ—μ„œ λ§Œλ‚˜λ³΄μ„Έμš”.

γ€€γ€€

πŸ’šλ¬΄λ£Œ ꡬ독 λ‰΄μŠ€λ ˆν„°πŸ’š

2주에 ν•œ 번 λ°°λ‹¬λ˜λŠ” 행볡 λ ˆμ‹œν”Ό

πŸŽ“ 심리 μ‹€ν—˜ ν•œ 쑰각
행볡은 과학이 증λͺ…ν•˜κ³  μžˆμ–΄μš”. 일상 속 감정과 행동을 닀룬 ν₯미둜운 심리 μ‹€ν—˜ ν•œ 쑰각, μ§€κΈˆ μ†Œκ°œν•©λ‹ˆλ‹€.

πŸ“˜ 행볡 ν•œ ꢌ.zip
이번주 λ§ˆμŒμ— 남은 행볡 ν•œ νŽ˜μ΄μ§€, μ‹¬λ¦¬ν•™μžμ˜ μ‹œμ„ μœΌλ‘œ κ³ λ₯Έ 행볡 ν•œ κΆŒμ„ μ†Œκ°œν•©λ‹ˆλ‹€.

πŸ“¦ 행볡배솑 μ™”μ–΄μš”~
이번 μ£Ό, λ‹Ήμ‹ μ˜ λ§ˆμŒμ— 살짝 놓고 κ°€λŠ” μ‹€μ²œ ν•œ κ°€μ§€. μž‘μ§€λ§Œ ν™•μ‹€ν•œ 행볡을 μœ„ν•œ 행볡배솑이 λ„μ°©ν–ˆμ–΄μš”.

🧠 μš”μ¦˜ 마음 νƒκ΅¬μƒν™œ
무심코 μ§€λ‚˜μΉœ 말과 μž₯λ©΄λ“€, κ·Έ μ•ˆμ— 마음이 μˆ¨μ–΄ μžˆμ–΄μš”. μ‹¬λ¦¬ν•™μœΌλ‘œ 일상을 λ‹€μ‹œ λ“€μ—¬λ‹€λ³΄λŠ”, μš”μ¦˜ 마음 νƒκ΅¬μƒν™œμž…λ‹ˆλ‹€.

γ€€

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πŸ“¬ λ¬΄λ£Œκ΅¬λ…ν•˜κ³ , Hap-pick을 λ§Œλ‚˜μš”!

μ„œμšΈλŒ€ν•™κ΅ 행볡연ꡬ센터가 μ „ν•˜λŠ” 행볡 λ‰΄μŠ€λ ˆν„° ‘hap-pick’
μ§€κΈˆ λ‹‰λ„€μž„κ³Ό 이메일을 λ‚¨κ²¨μ£Όμ‹œλ©΄ κ°€μž₯ λ¨Όμ € 받아보싀 수 μžˆμ–΄μš”.

γ€€λ¬΄λ£Œ λ‰΄μŠ€λ ˆν„° | 격주 ν™”μš”μΌ λ°œμ†‘ 

βœ”οΈλ‹‰λ„€μž„μ€ μ›ν•˜λŠ”λŒ€λ‘œ μ„€μ • κ°€λŠ₯ν•΄μš”!

γ€€