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행복해지는 방법에는 여러 가지가 있다. 길을 걷다가 돈을 주울 수도 있고, 재미있는 영화를 볼 수도 있고, 맛있는 음식을 먹을 수도 있습니다. 친구들과 이야기 꽃을 피우거나, 놀이동산에서 짜릿한 놀이기구를 탈 수도 있을 것입니다. 여행을 가는 것도 빼놓을 수 없겠어요. 그런데 이런 걸 못한다면? 그럼 행복하지 않은 걸까요? 이렇게 꼭 즐거움이라고 부를 수 있는 것들만 행복일까요? 만약 그렇게 생각한다면, 여러분은 행복을 너무 좁게 보고 있는 것입니다. 그리고 ...

인지심리학자 이국희 교수가 전하는 2021 세계행복보고서 요약 정리! 코로나19의 영향을 가장 크게 받은 연령대는 과연? https://youtu.be/Dlj1X4KNdZc

본 연구는 대학생들의 행복과 학업성취에서 선후 관계를 살펴보기 위하여 실시되었다. 서울 지역 대학생 112명을 대상으로 삶의 만족도, 긍정정서 및 부정정서, 그리고 지난 학기의 학 점을 측정하였고, 1년이 지난 후 동일한 내용의 자료를 수집하였다. 그 결과, 삶의 만족도와 긍정정서는 1년 후의 객관적인 학업성취, 즉 학점에 긍정적 영향을 미치는 것으로 나타났으 나, 부정정서는 유의한 결과가 나타나지 않았다. 반면 학점이 1년 후의 행복, 즉 삶의 만족 도, 긍정정서 ...

삶의 의미가 안녕감에 기여하는 주요 변인임이 밝혀지면서, 많은 연구들이 의미발견 과정을 이해하기 위해 시도되었다. 선행연구들에서 의미발견 과정의 한 요소로서 의미추구의 특성을 밝히고 의미추구와 의미발견의 관계를 규명하고자 하였으나, 일관되지 않은 결과를 보여 통합된 설명을 제시하지 못했다. 이에 본 연구는 횡단적 연구와 종단적 연구를 통해 의미추구의 특성을 파악하고, 의미추구와 의미발견의 관계를 밝히고자 하였다. 또한 종단적 연구를 통해 의미발견을 촉진할 것으로 예상되는 의미추구와 긍정정서를 측정하여 의미발견에 미치는 영향을 ...

한국인의 정서경험에서 긍정정서가 어떤 내용과 구조를 이루는지 조사하였다. 정서단어로써 원형성과 친숙성이 보고된 대표적인 긍정정서 단어 27개를 대상으로 요인분석을 실시하였다. 234명의 대학생의 긍정적인 정서경험은 사랑(반하다, 사랑하다, 설레다), 성취(뿌듯하다, 자랑스럽다, 보람차다), 평안행복(평화롭다, 평안하다, 행복하다), 재미(재미있다, 유쾌하다, 즐겁다), 열정(황홀하다, 열광하다, 감동하다), 정(반갑다, 정겹다, 그립다) 6개 차원으로 구분되었다. 이러한 6요인 구조는 직장인 집단에서 교차 확인되지는 않았다. 111명의 직장인들의 긍정정서 경험은 5요인 구조를 보였는데, 평안, 사랑, 성취, 재미의 요인들은 대학생 ...