아무리 강조해도 지나치치 않는 것이 있다면 그것은 관계.행복, 정신건강이란 주제로 연구하다보면 돌고 돌아 또다시 관계의 중요성을 논하고 있다. 이번 행복 뉴스레터의 테마가 또다시 관계인것 처럼 말이다.역대급 휴일이 기대되는 올 추석, 명절과 휴일 준비를 위해 가족들과 더 빈번한 연락이 오고간 바쁜 9월이였다. 다양한 종류의 대인관계(예: 또래 관계, 연인 관계, 교사-학생 관계 등)가 있지만 그 중에서도 인간이 맺는 가장 처음이자 근본이 되는 대인 관계, 부모-자녀 관계(parent-child relationship)를...

성공이란 세월이 흐를수록 가족과 주변 사람들이 나를 점점 더 좋아하는 것이다. - 짐 콜린스

내향인이 사람들 사이에서 피곤한 이유, 외향인이 혼자 있으면 우울해지는 이유, 당신의 '행복의 온도'에 그 답이 있습니다!

행복 수업 첫 장 시작~행복이란 무엇인가? 시작이 고민이었다면 이런 방법도 있어요. 학교 현장에서 진행되고 있는 행복수업 사례모음 공개합니다!!!

사회적으로 인정받는 소비 vs 나를 행복하게 하는 소비 둘 중 하나만 고를 수 있다면 당신의 선택은?

1일차 ┃ 서울대학교 행복연구소, 교사 265명 대상으로 제53회 행복교육 기초워크숍 진행해 ┃ 최인철 교수님, “행복을 만족과 감정의 일상적 개념으로 이해해야 해” ┃ 강준호 교수님, “몸과 마음, 환경은 하나의 총체적인 단위로 이뤄져” 2023년 8월 9일, 행복을 가르치는 학교를 만들기 위한 대한민국 행복수업 프로젝트, ‘행복교육 기초워크숍’이 시작됐다. 서울대학교 행복연구센터와 사범연수교육원은 ‘교사가 행복해야 학생이 행복하다’는 문구를 기반으로 기초워크숍을 주관했다. 제53회를 맞이한 행복교육 기초워크숍은 서울대학교 글로벌공학교육센터(38동 520호)에서 8월 9일과...

하루를 시작하는 아침 수업시작 전, 그리고 종례시간 우리 아이들과 의미있는 루틴 만들기!

시간을 가장 서투르게 쓰는 자가 시간이 짧다고 불평한다. - 장 드 라브뤼예르

행복과 시간은 어떤 관계를 맺고 있을까요? 행복해지고 싶으면 마음을 잘 관리하는 것도 중요하지만 시간 관리도 정말 중요합니다