https://www.youtube.com/watch?v=Kra8qhwppJo 이제 곧 새 학기! 행복 교과서 "관계를 돈독하게 하기" 두 번째 Tip서로의 표정을 관찰하고 감정에 이입하여 타인과의 관계를 돈독히 하기 위해 필수적인 공감 능력 함양하기! 우리가 알고 있었던 "일기"가 아닌 행복 수업에서 함께 할 수 있는 우리만의 특별한 일기우리 반 친구들이랑 함께 새 학기 시작 해 보시면 어떨까요? ^^ 2024학년도 상반기 기초워크숍 중등 사례발표 중최은빈 선생님

오늘 몸과 마음이 힘들었던 당신이 들어야하는 삶의 지혜, 몸으로 마음을 움직이는 법

"지속적이고 확실한 행복을 가져다주는 삶의 마법! 루틴"

|  초×중등 선생님들이 한데 모여 행복교육을 이야기하다 |  행복심리학 강연, 명사 특강, 행복수업 사례발표 등 이어져 |  행복이란 ‘live-ability'와 ’life-ability'의 함수 서울대학교 행복연구센터는 행복심리학을 기반으로 한 교육을 촉진하고자 노력하고 있다. 최근 개최된 ‘제54회 행복교육 기초워크숍’은 과학적 행복 교육에 대한 심층적인 토론과 다양한 교육 방법에 대한 풍성한 내용을 담아 성공적으로 진행되었다. 이 워크숍은 지난 기간 동안 교사들을 대상으로 큰 호응을 얻어, 이번 행사로 수강 인원이 총...

나의 기분, 마음 상태를 날씨에 빗대어 우리 반 친구들과 공유하고 오늘 느끼는 다양한 감정과 기분을 함께 나누어보는 행복활동을 소개합니다.

나 자신과 연애하는 느낌으로 살기! 이 세상에 나 자신보다 나를 더 아껴주고 사랑해줄 수 있는 존재는 없습니다..! 오늘만큼은 무슨 일이 있어도 Love myself!💚

3월 학기 초 우리만의 행복 활동 Tip!!! 가볍고, 재미있게 시작할 수 있는 행복활동을 소개합니다.

행복 습관을 기르는 아주 쉬운 방법! '감사하기'🗒️ 당연하게 여겼던 것들을 당연하게 여기지 않고, 나에게 주어진 것들에 감사하는 것이 행복해지는 쉬운 방법 중 하나!

"Eat right, sleep better!"

"이게 다 잘 먹고 잘 살자고 하는 거지" 밥 잘 먹고, 옆 사람들 잘 챙기고, 맡은 일을 잘하는 아주 일상적인 일들부터 행복이 시작됩니다