제목: [심리학, 인간을 말하다]굿 라이프 심리학 (최인철 교수) https://youtu.be/QkqfmP0rHzk 재단법인 플라톤 아카데미와 한국심리학회 그리고 서울대학교 행복연구센터는 공동으로 「심리학, 인간을 말하다」라는 강연을 기획했다. 이 영상은 강연 중 최인철 교수의 부분을 편집한 영상이다. 행복한 삶을 살기 위해 우리가 해야 할 것은 무엇일까? 강연의 주제는 ‘굿 라이프(Good Life)’이다. 최인철 교수는 ’굿 라이프‘를 이야기하기 위해 ’배드 라이프(Bad Life)‘를 …
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The habits of happiness | Matthieu Ricard
제목: The habits of happiness | Matthieu Ricard https://youtu.be/vbLEf4HR74E 매튜 리차드(Mattieu Richard)는 행복과 쾌락의 차이에 대해 이야기한다. 쾌락은 시간, 장소, 대상에 의해 좌지우지된다. 하지만 행복은 그러한 조건보다 내부적인 만족에 의해 충족된다. 물론 외부 조건이 행복에 영향을 미치지 않는다는 건 아니다. 외부 조건은 꽤 많이 행복에 영향을 미친다. 그러나 우리에게 정신적 가치가 존재하는 한, 우리의 …
The happy secret to better work | Shawn Achor
제목: The happy secret to better work | Shawn Achor https://youtu.be/fLJsdqxnZb0 우리를 형성하는 건 세상 그 자체가 아니다. 우리가 어떻게 세상을 바라보느냐에 따라 세상이 다르게 보인다. 행복은 두뇌가 세상을 바라보는 관점에 따라 달라진다. 행복과 성공의 공식에 있어, 일반적으로 우리는 성공하면 행복해질 거라고 생각한다. 하지만 숀 어쿼(Shawn Achor)는 행복한 사람이 성공할 확률이 높다고 말한다. 긍정적인 …
The surprising science of happiness | Dan Gilbert
제목: The surprising science of happiness | Dan Gilbert https://youtu.be/4q1dgn_C0AU https://youtu.be/NNZ3G9OEXOs (한국어 번역) 댄 길버트는 만들어진 행복에 관해 이야기한다. 인간의 뇌에서 전전두엽은 경험을 시뮬레이션하는 기능을 한다. 이 시뮬레이터는 우리가 실제로 느낄 괴로움보다 더 괴롭게 느끼게 만든다고 한다. 사실 어떤 괴로운 일도 3개월이 지나면 행복에 영향을 미치지 못한다. ‘심리적 면역 시스템’이 우리가 살고 있는 세상을 …
러셀의 행복한 사람 1 사랑
러셀의 행복한 사람 1 사랑 https://youtu.be/WuKmLh-TL_4 버트런드 러셀은 영국의 저명한 철학자이다. 이 영상은 러셀의 행복론을 강독한다. 첫 번째 이야기는 사랑에 관한 것이다. 러셀은 사랑을 주고받는 사람들은 행복감을 느끼게 된다고 한다. 그는 사랑을 받고 있는 사람은 무슨 일에든 흥미를 느끼게 된다고 주장한다. 사랑에 관한 러셀의 행복론에 귀기울여보자.
택시 안 가득, 엄마의 떨리는 목소리
제목: 택시 안 가득, 엄마의 떨리는 목소리 https://youtu.be/YE3i9LtxoBw 채널 A의 프로그램 ‘미안해 사랑해 고마워’에서 정수가 운전하는 택시에 중학교 1학년 학생이 탄다. 앞에 달린 화면에 갑자기 엄마의 영상 편지가 나온다. 택시에 탄 딸 수아는 부모님이 입양을 해서 데려온 아이였다. 부모님은 생후 9일째에 아이를 데려왔다. 감동을 받은 딸은 엄마의 영상 편지를 핸드폰 영상으로 찍어 담는다. 우리 …
나보다는 좋은 엄마가 되겠다고 약속해주겠니?
제목: 나보다는 좋은 엄마가 되겠다고 약속해주겠니? https://youtu.be/dKtvocKTyjY 채널 A의 프로그램 ‘미안해 사랑해 고마워’에서 정수가 택시를 운전하고 두 여성이 손님으로 탑승한다. 김봉자 씨의 첫째 딸과 둘째 딸이 택시에 탔다. 택시를 타고 가는 길에 갑자기 엄마의 영상 편지가 나온다. 쌍둥이를 임신하고 있는 큰딸에게 엄마가 미안하고 사랑한다고 이야기한다. 감동을 받은 두 딸은 눈물을 쏟아 낸다. 사랑하는 사람의 …
[감동영상] 항상 부족하다고 느끼는 엄마라는 그 이름…
제목: [감동영상] 항상 부족하다고 느끼는 엄마라는 그 이름… https://youtu.be/jW90DpBfx78 이 영상은 엄마들이 엄마라는 이름에 대해서 어떻게 생각하는지, 엄마로서의 자신을 어떻게 생각하는지 등을 인터뷰한 영상이다. 아이는 엄마에게 행복이다. 엄마의 존재만으로 아이 역시 포근함을 느낀다. 아이가 돌아올 수 있는 따뜻한 품이 되어주자. 아이가 가정이라는 틀 안에서 행복을 느낄 수 있게 해주는 것만으로도 충분하다.
[감동영상] 아빠의 선물(My father& #39;s gift)
제목: [감동영상] 아빠의 선물(My father’s gift) https://youtu.be/bh4BsQNuw0k 이 영상은 실화를 재구성한 영상이다. 6살 난 유리의 아빠가 주인공이다. 회사원으로 열심히 살아왔지만 홀어머니가 갑자기 병에 걸려 카드빚을 갚느라 허덕인다. 사랑하는 딸 유리의 생일이 다가오자 아빠는 유리의 선물을 사기 위해 투잡을 뛰며 돈을 모은다. 유리 아빠는 과연 유리 생일날 유리에게 선물을 줄 수 있을까. 부모는 언제나 자식에게 …
삶을 행복하게 만드는 법
제목: 삶을 행복하게 만드는 법 https://youtu.be/CHFCGN7HzYQ 법륜 스님은 지식이 없으면 손해를 많이 보고, 지혜가 없으면 괴롭다는 말을 하며 강연을 시작한다. 강연장에 있는 여러 사람의 고민을 경청하며 삶의 지혜를 찾는 방법을 알려준다. 문제에 봉착했을 때 지혜롭게 바라볼 수 있는 시각을 제시해준다. 지혜는 우리의 마음을 평온하게 한다. 삶을 행복하게 만드는 법은 관점을 전환해 지혜롭게 세상을 바라보는 …