Charlotte Brontë
Category Archives: 명언
행복은 다른 사람과 공유될 때 진짜 행복이 된다.
Jon Krakauer, Into the Wild
당신 스스로를 응원하는 가장 좋은 방법은 다른 사람을 응원하는 것이다.
마크 트웨인
알아차림 속에서 마음을 챙기며 걷는 걸음은 자유롭습니다. 한 걸음 한 걸음이 삶의 기적을 누리는 기회입니다. 한 걸음 한 걸음이 내 몸과 내 마음을 만날 기회를 줍니다.
틱낫한
지금 이 순간은 행복과 즐거움으로 가득하다. 당신이 조금만 주의를 기울인다면, 이를 금새 알아챌 수 있을 것이다.
삶은 너무나 빠르기 때문에, 잠시 멈춰 돌아볼 시간을 가지지 않는다며 소중한 순간들을 놓치고 말 것입니다.
Ferris Bueller
평소 지루하게 생각했던 것들이 당신에게 전율을 줄 수 있도록 해보세요.
앤디 워홀
음미하기에는 아직 일어나지 않은 미래의 일을 기대하는 것, 현재를 만끽하고 즐기는 것, 그리고 과거의 기억들을 추억하는 것, 이 모두를 포함합니다. “내 삶이 지금 어떤 모습인지 상관없이, 나는 나를 웃게 하는 기억들을 사랑한다”
음미하는 습관을 만들기 위해서는 우리의 마음을 사로잡는 아름답고 좋은 것들에 마주칠 때 잠시 멈춰보는 것이 필요합니다. 빗소리, 밤 하늘의 광경, 어린 아이들의 반짝거리는 눈, 선의를 베푸는 사람들… 잠시 멈춰보세요. 그리고 이러한 것들을 음미하는 경험에 빠져보세요.
Tana Brach (미국 심리학자)
가정은 우리 자신을 있는 그대로 보여줄 수 있는 단 하나의 장소이다.
앙드레 모루아