지식채널e – Knowledge of the channel e, 엄마의 시간 https://youtu.be/f4Y5Du4oLQk 엄마의 시간은 무엇일까. 나는 기억나지 않지만, 내가 넘어질 때 나를 일으켜주던 시간. 내가 시험을 볼 때 기도해주던 시간. 내가 맛있는 밥을 먹을 수 있도록 요리를 해준 시간. 내가 자라온 모든 순간에 엄마의 시간이 녹아져 있다. 우리는 엄마를 잊고 살다가도 왈칵 울고 싶을 때가 생기거나 …
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당신의 행복을 결정하는 것
제목: 당신의 행복을 결정하는 것 https://youtu.be/EgVV1lA2eqA 살다보면 힘든 상황에 직면하기도 한다. 내 생각과 다르게 굴러가는 세상 속에서 늘 긍정적인 생각만 하기는 어렵다. 하지만 부정적인 생각을 시작하면 부정적인 생각으로 끝없이 빠져 들어간다. 우리 뇌가 부정적인 것에 더 사로잡히는 특성을 갖고 있다고 한다. 그럼 어떻게 나의 생각이 긍정적인 방향으로 사고할 수 있도록 할까? 우리의 행복을 결정하는 …
[마음공부] 지금 바로 내가 행복해지는 방법, 나의 하루를 결정하는 복의 열쇠는 감사함입니다
[마음공부] 지금 바로 내가 행복해지는 방법, 나의 하루를 결정하는 복의 열쇠는 감사함입니다 https://youtu.be/DV9eB6oxy24 채환 씨는 ‘귓전명상’이라는 채널을 통해 감사함의 힘에 대해 이야기한다. 행복한 하루를 결정하는 복의 열쇠는 감사함이라고 말한다. 자신이 감사함을 느끼게 된 일상의 순간들을 소개하며 감사함의 중요성에 대해 언급한다. 감사는 우리를 행복하게 만드는 힘이 있다. 매순간 내가 느끼는 것들에 감사하자. 감사는 행복이라는 꽃을 …
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세상에서 가장 감동적인 영상 2018 눈물참기
제목: 세상에서 가장 감동적인 영상 2018 눈물참기 https://youtu.be/0vnsg-kFCKY 영상 속에는 한 청년이 등장한다. 청년은 어릴 때부터 꿈이 있었지만 자신이 하는 것마다 엄마가 하지 못하게 해 반항심을 품고 살아간다. 어느 날 청년은 엄마에게 컴퓨터를 사달라고 한다. 하지만 이날도 엄마는 형편이 어려워 컴퓨터를 살 수 없다고 말한다. 가난에 진절머리가 난 청년은 집을 나온다. 부모의 마음은 …
감사하는 습관,감사일기 작성 방법-하루 10분, 작은 습관의 위대한 변화,이민영
제목: 감사하는 습관,감사일기 작성 방법–하루 10분, 작은 습관의 위대한 변화,이민영 https://youtu.be/1-8O1NSJrMM 좋지 않은 상황 속에서도 행복을 느끼는 사람들이 있다. 바로 감사함을 느끼는 사람들이다. MBC에서 방영한 ‘행복에 이르는 10단계’에서 진행한 실험에서 400여 명을 대상으로 하루에 3가지씩 감사함을 기록하게 했다. 그랬더니 이 사람들의 행복감이 증가했다. 감사함은 우리를 행복하게 만든다. 소소하게 일상 속에서 행복을 경험하고 싶다면, 감사 …
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감사에 대한 ‘감동 영상’
제목: 감사에 대한 ‘감동 영상’ https://youtu.be/_nbqwyJwLyg+B9B8:B14B7:B3:B14 남아프리카 잠비아 북부 고산지대에 바벰바 부족이 있다. 바벰바 부족은 반사회적 범죄행위가 거의 없는 부족으로 알려져 있다. 규범을 어긴 부족 사람이 생기면 바벰바 부족만의 재판이 열린다. 죄인을 세워두고 사람들이 죄인에게 한 마디씩 한다. 감사의 한 마디다. 영상에서는 바벰바 부족의 범죄율이 낮은 건 이들이 감사하기 때문인 거 같다고 말한다. 감사는 …
감사라는 말의 위력
제목: 감사라는 말의 위력 https://youtu.be/6m72UHZLwik 언어학자들은 “똑같은 말을 만 번 정도 반복하면 현실로 이뤄진다”고 말한다고 한다. 말이 우리의 안에 있을 때는 우리를 지배하기 어렵지만 말이 우리의 밖으로 나오는 순간 우리는 말에 의해 지배당하게 된다. 행복의 단어를 입 밖으로 꺼낼 때 우리는 행복해진다. 감사는 우리를 웃음 짓게 한다. 지금 당장 ‘살아 숨 쉬게 해주심에 감사합니다’라고 …
[포츈카] 인생을 바꾸는 가장 쉽고 강력한 & #39;감사일기& #39; 그 놀라운 사례 포라클46편 [토크영상]
제목: [포츈카] 인생을 바꾸는 가장 쉽고 강력한 ‘감사일기‘ 그 놀라운 사례 포라클46편 [토크영상] https://youtu.be/ByEXwV-ltYg 이 영상에서는 감사함이 기적을 일으킨 사례를 소개한다. 방송을 진행하는 BJ 포츈카는 감사한다는 건 이미 풍요로운 것이라고 말한다. 만약에 내가 숨쉬는 것에 감사한다면 숨쉬는 것에 대한 만족을 느끼고 있는 것이다. 내가 주변 인간관계에 감사한다면 이미 맺고 있는 관계들에 만족하는 것이다. 감사는 …
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‘8년만의 올림픽 금메달’ 버츄-모이어, 수준이 다른 전설의 연기 [평창동계올림픽]
제목: ‘8년만의 올림픽 금메달’ 버츄–모이어, 수준이 다른 전설의 연기 [평창동계올림픽] https://youtu.be/xyPrJkCzhZQ 캐나다의 버츄와 모이어는 프리댄스에서 1위를 하며 캐나다에 금메달을 선물했다. 이들이 연기한 곡은 영화 『물랑루즈』의 주제곡을 모은 음악이었다. 피겨 단체전의 전설이라고 불리는 이들의 연기는 전세계인의 극찬을 받았다. 마치 한 편의 영화를 보는 거 같은 아름다운 모습에 감탄이 절로 나온다. 열정으로부터 나오는 환상적인 순간을 음미해보자. …
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세바시 295회 스스로 행복을 허락하라 | 문요한 정신과 전문의
제목: 세바시 295회 스스로 행복을 허락하라 | 문요한 정신과 전문의 https://youtu.be/4VyOZJPvgME 행복하기 위해서는 있는 그대로의 나를 사랑할 줄 알아야 한다. 행복을 미루지 말고 지금 당장 행복을 찾자. 전문가들은 어떤 사람의 미래 행복을 예측할 수 있는 가장 중요한 요소로 그 사람이 지금 느끼는 행복감을 꼽는다. 지금 여기에서 행복하자. 지금 이순간에 나 자신이 행복할 수 있도록 …