종교 연구가인 카렌 암스트롱이, 모든 종교가 공통적으로 가지고 있는 동정심과 다른 이들에 대한 연민에 대해 강조하는 강연입니다. “당신의 심장을 들여다 보세요. 무엇이 당신에게 고통을 주는지 발견하세요. 그러고 난 다음에는 그 어떤 상황 아래서든지 그 고통을 다른사람에게 부가하는 걸 거절하세요.“라고 그녀는 설명합니다. https://www.ted.com/talks/karen_armstrong_let_s_revive_the_golden_rule/tran
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The secret to living longer may be your social life
사실 오래 사는 사람들의 비밀은 사회적 통합이라는 것입니다. 이것은 하루동안 당신이 사람들과 얼마나 교류하는지 말합니다. 얼마나 많은 사람들과 대화를 하나요? 당신과 친한 사람, 친하지 않은 사람 모두 포함해서요. 정말 가까운 사람이나 소중한 사람들만이 아니라 매일 커피를 타주는 사람과 대화하나요? 우체부 하고는요? 매일 개를 데리고 당신 집 옆을 걸어가는 여자는요? 이러한 교류들이 당신이 얼마나 오래 살지에 …
아름다운 이야기 TV 동화 행복한 세상 시리즈 39화 세상에서 가장 아름다운 모습
어머니는 우산을 가져가지 않은 딸을 위해, 비오는 어느 날 딸이 다니는 학원으로 마중을 나갑니다. 하지만 학원 창문 너머 자신을 보았음에도 계속 힐끔 보기만 하고 나오지 않는 딸의 모습에, 자신의 초라한 모습을 딸이 부끄러워하는줄로만 알고 어머니는 서둘러 집으로 돌아갑니다. 며칠 후, 딸의 미술학원 전시회에서, 우산을 들고 딸을 기다리는 자신의 모습이 화폭에 담겨 ‘가장 아름다운 모습’의 작품으로 …
아름다운 이야기 TV 동화 행복한 세상 시리즈 38화 세상에서 가장 맛있는 라면
아내와 사별한 후 일곱 살 난 아들을 홀로 키우고 있는 아버지가 있었습니다. 아들이 잘 지내고 있을지 걱정을 하며 먼 길로 출장을 다녀온 아빠는 밤 늦게 피곤 속에 집으로 돌아옵니다. 침대에 앉다 깜짝 놀란 그는 퉁퉁 불어터진 컵라면이 이불 안에 있는 것을 발견합니다. 어린 아들이 엄마 대신 아빠를 위해 저녁을 준비한 것이었습니다. 아들의 따뜻한 사랑에 그 …
무개념 기자에게 인생 가르친 농구 감독의 감동 인터뷰
리투아니아의 프로농구팀 잘기리스팀은 준결승 경기에서 좋지 않은 성적을 거둔다. 경기 직후 인터뷰에서 한 기자가 감독에게 한 선수의 아내의 출산을 이유로 한 경기 불참에 대해 어떻게 생각하냐고 묻는다. 이 농구팀의 감독은 그에 대해 단호하게 대답한다, 첫 아이의 탄생의 순간에 함께 하는 것이 다른 어떤 것보다 한 사람의 인생에 있어 중요한 순간임을.. https://www.youtube.com/watch?v=iGbavpyh6yQ
Want to be happier? Stay in the moment
사람들이 가장 행복한 때는 언제일까요? 이 질문에 대한 대답을 얻기 위해 하버드 대학교에서 심리학 박사 학위를 취득한 매트 킬링스워즈는 Track Your Happiness라는 앱을 만들었는데요. 이 앱은 사람들이 실시간으로 자신의 감정을 기록하도록 도와주는 역할을 합니다. 놀라운 결과는 우리가 그 순간에 사로잡혀 있을 때 가장 행복하다는 것입니다. 다른 말로는 우리가 너무 생각을 많이 할 때 행복을 잃을 …
Flow, the secret to happiness
사람은 언제 무아지경, 또는 황홀경을 경험할까요? 내가 좋아하고 잘 하는 것을, 그리고 쉽지 않은 것을 해내는 그 과정에 사람은 시간가는 줄을 잊는 몰입을 경험하게 됩니다. 몰입에 관한 연구의 대가 칙센트 미하이는 그가 어떻게 몰입을 연구하게 되었는지, 그리고 몰입의 상태에 다다르기 위해서는 무엇이 필요한지, 또 몰입과 유사하지만 몰입과는 다른 경험은 무엇인지를 ted 강의를 통해 설명합니다 …
행복은 어디에 – 박웅현 “몰입, 사람이 가장 멋있어지는 순간“
사람은 언제 가장 행복할까요? 사람은 언제 가장 멋있어보일까요? 카피라이터 박웅현씨는 몰입이라고 이야기 합니다. 내가 장동건보다, 김태희 보다 더 멋있어보일 수 있는 순간, 그리고 가장 행복할 수 있는 순간은 내가 좋아하는 일에 심취에 흠뻑 빠져든 바로 그 순간입니다. https://www.youtube.com/watch?v=tBOdHQ_gdPA
The art of stillness
고요함의 아름다움을 찬양하는 테드 강연입니다. “가속의 시대에서는 천천히 가는 것보다 더 흥분되는 것은 없습니다. 주의 산만함의 시대에서, 주의를 기울이는 것만큼 더 호사스러운 것은 없습니다. 끊임없는 움직임의 시대에서, 고요히 앉아 명상하는 것만큼 더 긴급한 것은 없습니다. 여러분이 생생하고 신선한 희망으로 가득차서 세상과 사랑에 빠져 귀가하고 싶으시면 여러분이 아무데도 가지 않는 것을 고려해보는 것도 좋을 것입니다.” 고 …
Your elusive creative genius
작가인 강연자는 우리가 예술성을 나쁜 것으로 취급하지 않고 음미하고 감사해야 한다고 설명합니다. ‘예술적 재능은 결국 번민으로 이어지게 마련이라는 진다는 사고방식을 우리 모두가 내면화하고 있습니다. 저는 다음 세기까지 이런 관념이 계속돼서는 안된다고 생각합니다. 저는 창의적인 인재들이 살수 있도록 우리들이 도와줘야 한다고 생각합니다.’라고 그녀는 강조합니다. https://www.ted.com/talks/elizabeth_gilbert_on_genius/tran