[행복 기초체력 키우기] 감사하기 연습
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Category Archives: 행복교과서
만화로 배우는 행복 교과서
행복에 대한 의미를 일깨우고, 행복한 삶을 가꾸기 위해서 어떤 노력을 실천해야 하는지 배울 수 있는 『만화로 배우는 행복 교과서』. 행복은 주어지는 것이 아니라 적극적으로 추구해야 하는 삶의 자세라는 것을 알려줍니다. 관점 바꾸기, 감사하기, 비교하지 않기, 목표 세우기, 음미하기, 몰입하기, 관계를 돈독하게 하기, 나누고 베풀기, 용서하기 등 행복해지기 위한 9가지 방법을 담아냈습니다. 학원에 가는 것보다 친구들과 …
행복 – 청소년들의 행복 수업을 위한 첫걸음
행복 – 청소년들의 행복 수업을 위한 첫걸음 행복 지수가 낮은 대한민국의 청소년들에게 행복에 대한 의미를 일깨우고 행복한 삶을 가꾸어 나가기 위해서 어떻게 노력해야 하는지 함께 공부해 보는 청소년들을 위한 행복 실천 교과서, ≪행복≫! 우리는 누구나 행복하게 살기를 원합니다. 하지만 정작 행복하게 살기 위해서 노력하는 사람은 얼마나 될까요? 서울대학교 행복연구센터에서는 ‘행복’이란 저절로 찾아오는 행운이 아니라, 적극적으로 추구하고 …