웃으면 복이 오는가?: 웃음에 대한 개인의 가설과 웃음 빈도의 상호작용 복이 오면 웃는다 – 웃으면 복이 온다 – 홍콩과기대와 노스웨스턴대, 토론토대학의 공동 연구는 웃음과 건강의 상관관계를 알아보기 위한 3가지 실험을 진행하였는데, 이 연구의 행복하지 않을 때 계속 웃는 것은 심리적 상실감을 가중시킬 수 있음을 경고하였다(Labroo, Mukhopadhyay, & Dong, …
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어떤 경험이 우리를 더 행복하게 만들까
Happiness from ordinary and extraordinary experiences Bhattacharjee, A., & Mogilner, C. (2013). “우리는 우리 삶의 모든 순간을 합친 것이다. 그것이 우리 삶의 전부이다“– 소설가 토마스 울프(1929) “어떤 경험이 우리를 더욱 행복하게 만들까?” 행복을 최대화하기 위해서, 우리의 시간과 돈을 어떻게 써야할까? 심리학과 소비자학 관련 연구들에서는 사람들의 더 큰 행복을 위해서는 물질보다는 …
밝은 조명이 최고의 경찰이다.
밝은 조명이 최고의 경찰이다. 수필가 랄프 왈도 에머슨의 “워십”이라는 작품에 보면 “가스 조명이 최고의 야간 경찰인 것처럼, 세상은 인정사정없는 대중매체를 통해 (대중매체가 모든 것을 드러냄으로써) 스스로를 지켜나간다.”라는 글이 있다. 이것을 반대로 해석하면 어둠이 익명성을 부추기고, 금기시 하던 일들에 대한 통제력을 저하시킨다는 것을 시사한다(Zhong, Bohns, & Gino, 2010). 일상에서 발생하는 현상은 어두움과 범죄와의 …
너를 위해서라면 할 수 있어
너를 위해서라면 할 수 있어I can do it for you. 린다 밥콕(Linda Babcock)과 동료들은 남녀 간(여성이 이타적 성향이 강해 연봉을 낮게 부른다고 알려져 있음)의 협상능력에 영향을 미치는 요인을 독창적인 실험을 통해 측정했다(Bowles, Babcock, & McGinn, 2005). 이 실험에는 개인회사와 주식회사의 CEO, COO, 회장, 운영부장, 이사회 의장 등 고위급 중역 176명이 참가했다. 실험은 …
남과의 비교가 보상과 뇌에 미치는 영향
남과의 비교가 보상과 뇌에 미치는 영향 내 연봉이 지금의 두 배가 되면, 나는 현재보다 두 배 더 행복해질까? 전통적인 경제학 관점에서는 ‘그러하다’고 대답할 수도 있다. 정확히 2배는 아니더라도, 노동에 대한 절대적 보상(금액)이 증가했기 때문이다. 요컨대 보상으로 받는 금액이 많은가 적은가가 개인의 주관적 행복에 중요하다는 것이다. 하지만 행동경제학의 관점에서는 상대적 보상 또한 중요한 역할을 …
귀를 열면 마음도 열린다
귀를 열면 마음도 열린다: 적게 질문하고 많이 듣기 물건을 판매하는 일을 전문적으로 수행하는 세일즈맨하면 어떤 이미지가 떠오르는가? 대부분의 사람들은 ‘강매, 우엑, 윽(역겨움의 표시)’을 떠올릴 것이다(Pink, 2013). 사람의 심리를 교묘하게 조종하여 필요 없는 물건을 사게 만드는 사람, 강요하는 화법으로 듣는 사람의 자존심을 상하게 하고 당장 물건을 구매하지 않으면 큰일 날 것처럼 말하는 …
국가적 행복을 위해 더 중요한 것은 무엇인가: 돈? or 자율성?
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국가적 행복을 위해 더 중요한 것은 무엇인가 : 돈 or 자율성? 국민들의 주관적인 행복을 위해서는 많은 돈을 주는 것이 중요할까, 높은 자율성을 부여하는 것이 중요할까? 돈이냐 자율성이냐를 놓고 매우 격렬한 갑론을박이 벌어지겠지만, 결론부터 말하자면 후자가 개인의 주관적 행복에는 더 중요하다. 적어도 이 연구에서는 그렇게 말하고 있다. 결론이 믿기지 않거나 의심되는가? 또는 매우 흥미롭다고 생각하는가? Fischer와 …
개발도상국의 경제적 지위와 주관적 행복 간의 관계: 메타 분석
개발도상국의 경제적 지위와 주관적 행복 간의 관계: 메타 분석 돈 많은 사람들이 돈 없는 사람들보다, 부자 나라에 살고 있는 사람들이 가난한 나라에 사는 사람들보다 평균적으로 더 행복하다는 사실은 여러 연구들에서 밝혀져 왔다. 소득과 행복 사이에 강한 상관관계가 있을 수 있는 것이다. 하지만 마냥 진리인 것 같은 이 사실은 선진국에서 다소 약한 …
민주적 의사결정 참여가능성과 행복
민주적 의사결정 참여가능성과 행복 민주주의란 국민에게 국가의 주권이 있으며, 국가적 의사결정은 국민의 행복에 기여하는 방향으로 이루어져야 한다는 것을 핵심으로 한 정치 사상이다. 이 사상의 가장 이상적인 형태는 모든 국민이 모든 의사결정 과정에 참여하여 정책을 결정하고 시행과정을 감독하며, 부족한 점이 있을 때는 수정하는 직접 민주주의이다. 그러나 현실적으로 모든 …
행복을 위한 핵심 덕목, 용기
행복을 위한 핵심 덕목, 용기: 심리적 안녕감과 용기의 밀접한 연관성 행복에 대한 관점은 행복의 정의와 직결되는 문제로 중요하다. 행복에 대한 관점에는 크게 두 가지가 널리 알려져 있는데, 하나는 쾌락주의 관점(hedonic perspective)이고, 다른 하나는 자기실현적 관점(eudaimonic perspective)이다. 전자의 관점은 행복을 감정적 즐거움과 만족으로 보는 반면, 후자의 관점을 행복을 삶의 의미와 목적 실현으로 본다. …