What Good Are Positive Emotions in Crises? A Prospective Study of Resilience and Emotions Following the Terrorist Attacks on the United States on September 11th, 2001 Fredrickson et al (2003) 2001년 9월 11일, 미국에서는 역사상 가장 끔찍한 테러가 발생했다. 테러리스트들이 미국의 여객기를 4대 납치하여, 두 대는 뉴욕의 쌍둥이 빌딩에 충돌했고, 또 …
Category Archives: 행복스토리
방황하는 마음은 행복하지 않다: 몰입과 행복
방황하는 마음은 행복하지 않다: 몰입과 행복 주변에 계절을 타는 사람들과 이야기를 나누다보면, ‘오늘은 정말 아무 일도 손에 잡히지 않는다,’ ‘마음이 다른 곳에 가 있다’라는 말을 들을 수 있다. 봄이면 꽃이 피기에 마음이 방황하고, 여름에는 더워서 마음이 방황하고, 가을에는 날씨가 너무 좋아서 마음이 방황하고, 겨울에는 추워서 마음이 방황한다. 그렇다면, 방황하는 마음(wandering mind)은 그 …
돈의 심리적 결과
The Psychological Consequences of Money Kathleen D. Vohs, Nicole L. Mead, Miranda R. Goode(2006) 사람들은 오랫동안 돈이 인간의 행동에 미치는 영향에 대해 논의해 왔다. 일부 학자들은 사람들이 소중한 물건이나 서비스와 교환하기 위해 돈을 원하는 한, 돈이 인센티브로서의 역할을 한다고 보았다. 하지만 또 다른 이들은 돈이 인간관계의 화합을 해친다고 하여 돈을 비판했다. …
돈벌이인가? 소명인가?
돈벌이인가? 소명인가?: 행복한 사람의 직업 관점 당신이 하고 있는 일의 목적은 돈벌이(job)입니까? 더 높은 지위(career) 입니까? 아니면 소명(calling)입니까? 성당 건축 현장을 지나치다가 인부들에게 무슨 일을 하는 거냐고 물은 사람에 관한 이야기가 있다. 첫 번째 인부는 벽돌을 쌓고 있다고 대답했고, 두 번째 인부는 건물을 짓고 있다고 답했다. 그런데 세 번째 인부는 자신이 하나님과 사람을 …
돈과 행복3: 19세 때의 쾌활함과 부모의 부유함이 37세 때의 연소득에 미치는 효과
돈과 행복3 : 19세 때의 쾌활함과 부모의 부유함이 37세 때의 연소득에 미치는 효과 행복한 사람이 잘 살게 되는 걸까? 잘 살기에 행복한 걸까? 행복을 연구하는 사람들은 오랜 시간 이 질문을 고민해왔고, 또 여전히 고민하고 있다. 이 질문에 답하기 위해서는 먼저 두 가지 문제가 해결되어야 한다. 하나는 행복을 무엇이라고 정의하여 측정할 것인지에 대한 …
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돈과 행복2: 행복의 유형과 소득의 다이나믹스
돈과 행복2 : 행복의 유형과 소득의 다이나믹스 돈으로 행복을 살 수 있을까? 지금까지 여러 사람들이 이 질문의 답을 고민해왔다. 어떤 사람은 “돈이 행복의 전부다(물질주의적 관점)”라는 답을 제시하기도 했고, 다른 사람은 “돈은 행복에 아무 것도 아니며, 행복은 마음먹기 달렸다(심리주의적 관점)의 답을 제시하기도 했다. 그러나 이러한 ‘모’아니면 ‘도’, ‘그렇다’아니면 ‘아니다’라는 명쾌한 답은 언제나 부정확하기 마련이며, 진짜 …
돈과 행복1: 국민소득과 국가적 행복
돈과 행복1 : 국민소득과 국가적 행복 ‘행복의 개인차’를 ‘어떤 요인이 잘 설명’하는가라는 질문과‘개인의 행복’을 ‘무엇이 결정’했는가라는 질문은 다르다.개인간 행복점수 차이를 설명할 때는 유전이 잘 설명하지만,실제 한 개인의 행복이 왜 그 점수인지,인과적으로 영향을 미친 요인은 돈일 가능성이 있다. 사람A의 행복은 10점 만점에서 7점이고, 사람B의 행복은 6점이라고 하자. 어떤 요인이 이 두 사람의 행복에 …
내 친절을 참신하고 특별하게 만들기: 다양한 친절을 한꺼번에 베풀기
내 친절을 참신하고 특별하게 만들기: 다양한 친절을 한꺼번에 베풀기 친절을 베푸는 것은 삶의 의미와 가치를 증가시키고, 친절을 베푼 사람의 유능함을 드러낼 뿐 아니라, 친절을 베푼 사람의 평판을 높이고, 좋은 관계 형성에 기여함으로써 친절을 베푼 사람 자신의 행복을 증진시키는 효과가 있다. 즉 다른 사람을 돕는 행위는 실상 자기 자신을 돕는 것이다(Schwartz & Sendor, …
남에게 베풀면 내가 행복하다: 이타적 소비와 행복
남에게 베풀면 내가 행복하다: 이타적 소비와 행복 당신에게 공돈(windfall) 오만원이 생겼다. 평소에 사고 싶은 물건을 사겠는가? 아니면 가족이나 친구를 만나서 밥을 사주겠는가? 전자를 선택하는 것과 후자를 선택하는 것은 여러분의 자유지만, 더 오래 기억에 남고 더 행복해지고 싶다면 후자를 선택하길 권하고 싶다. Dunn과 동료들(2008)의 세 가지 연구를 통해 왜 후자가 ‘행복을 위한’ 더 …
낙관적이면서 안전을 추구하다! – 낙관성과 위험추구
낙관적이면서 안전을 추구하다!: 낙관성과 위험추구 사람들은 비현실적 낙관주의(unrealistic optimism)에 대해 비판하면서 지나친 낙관성은 다가오는 위험에 대해 둔감하게 반응하게 함으로써 사람을 곤경에 빠뜨릴 수 있다고 말한다. 그런데 과연 그럴까? 낙관성은 언제나 비현실적이며, 도박장에서 잃을 것을 뻔히 알면서 자신이 가진 전 재산을 걸게 하는 그런 것일까? Taylor와 동료들(1992)의 고전적인 연구는 낙관성이 항상 비현실적으로 작동하는 …