인지심리학자 이국희 교수가 요약하는 2021 세계행복보고서! 코로나19 이후 친구의 수는 늘었을까? 줄었을까?
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코로나19 이후 건강, 친구, 혼인관계 등이 행복에 미치는 영향력 변화는?
인지심리학자 이국희 교수가 요약하는 2021 세계행복보고서! 코로나19 이후 건강, 친구, 혼인관계 등이 행복에 미치는 영향력은 어떻게 달라졌는가?
코로나19와 사회심리적 요인들의 영향력 증감
어렸을 적에 그렇게 커 보이던 초등학교 운동장이 나이가 들어서 다시 보면, 그렇게 작을 수 없다. 어렸을 때는 힘 깨나 쓴다는 친구들이 학교 생활에 미치는 영향이 제법 커 보였지만, 지금 보면 그런 친구들이 우스워 보인다. 반대로 어렸을 때는 공부가 무슨 소용인지 싶고, 내 삶에 미치는 영향력이 작아 보였지만, 세월이 지나면 지날수록 공부가 정말 소중하고, 중요하고, 내 …
그대 안의 호랑이를 길들여라
제목: 그대 안의 호랑이를 길들여라 저자: 틱낫한 역자: 진현종 출판사: 케이디북스 2010.05.15. http://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=6271993 행복한 삶을 위한 틱낫한 스님의 조언 『그대 안의 호랑이를 길들여라』. 이 안에는 화를 길들이는 방법과 두려움을 떨치기 행복을 누리는 방법이 나와 있다. 화를 해소하고 두려움을 물리쳐 사랑을 기르는 실제적인 조언이 담겨 있다. “삶이란 지금 이 순간에만 느낄 수 있는 것이다.” 틱낫한 …
빠르게, 싸게, 자유롭게
제목: 빠르게, 싸게, 자유롭게 원제: fast, cheap, and out of control 1997 감독: 에롤 모리스
불만을 품는 것은 당신을 강하게 하지 않습니다. 당신을 씁쓸하게 할 뿐입니다. 용서는 당신을 약하게 하지 않습니다. 당신을 자유롭게 하는 것입니다.
나는 목적이 있는 사람을 자유인이라 부른다.
르네 데카르트
행복해 행복해 정말 행복해
제목: 행복해 행복해 정말 행복해 글: 대니 파커 그림: 프레야 블랙우드 역자: 권준성 출판사: 키즈돔 2015.10.15. http://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=9742634 『행복해 행복해 정말 행복해』는 아이들이 일상을 만끽하는 장면들을 포착해 담은 그림책이다. 아이들은 맛있는 간식을 함께 먹고, 낙서도 하고, 요리도 하고, 사방을 뛰어다녀보기도 하고 이야기도 나누고 노래도 부른다. 아이 때는 뛰어 놀아야 한다. 우리 인생에서 멋모르고 마음껏 자유로울 …
우리도 행복할 수 있을까
제목: 우리도 행복할 수 있을까 저자: 오연호 출판사: 오마이북 2014.09.05. http://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=8096106 저자 오연호는 언론인이다. 그는 덴마크로 가서 ‘행복사회의 비밀’을 캐냈다. 덴마크 현지 취재의 결과물이 바로 이 책이다. 『우리도 행복할 수 있을까』에는 행복의 비결을 소개하는 6가지 키워드가 등장한다. 자유, 안정, 평등, 신뢰, 이웃, 환경이 바로 6가지의 행복 키워드이다. 우리도 함께 키워드를 짚으며 한국 사회는 어떤 …
우리도 행복할 수 있을까
제목: 우리도 행복할 수 있을까 저자: 오연호 출판사: 오마이북 2014.09.05. http://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=8096106 저자 오연호는 언론인이다. 그는 덴마크로 가서 ‘행복사회의 비밀’을 캐냈다. 덴마크 현지 취재의 결과물이 바로 이 책이다. 『우리도 행복할 수 있을까』에는 행복의 비결을 소개하는 6가지 키워드가 등장한다. 자유, 안정, 평등, 신뢰, 이웃, 환경이 바로 6가지의 행복 키워드이다. 우리도 함께 키워드를 짚으며 한국 사회는 어떤 …