Who am I2 행복에 관하여 : 몸 vs 마음 1부 – 서울대학교 행복연구센터

제목: Who am I2 행복에 관하여 : 몸 vs 마음 1부(최인철)

최인철 교수는 SBSCNBC ‘행복에 관하여: 몸 vs 마음’에서 행복은 몸에 있다고 말한다. 그 이유를 두 가지로 설명한다. 먼저 몸과 마음은 밀접하게 관련이 있다는 것이다. 행복을 위해서 마음도 중요하지만 몸을 관리하는 것도 필요하다. 두 번째 이유는 다음과 같다. 사람들은 보통 마음이 만들어져야 행동으로 나타난다는 경향성이 있다고 생각을 한다. 하지만 심리학자들이 사람들의 행동을 연구하니 행동을 함으로써 마음이 만들어지는 경우가 많다고 한다. 강연을 들으며 행복을 추구하는 게 무엇인지 생각해보자. 행복은 일상의 일상에 의한 일상을 위한 감정이다. 일상 속에서 몸과 행복은 어떻게 관련이 있을지 들여다보고, 일상 속에서 행복을 만들어가자.