새해 목표를 세웠나요? 같은 목표라도 누구는 이를 달성하고 누구는 달성하지 못하게 됩니다. , 누구는 남들보다 목표를 쉽게 달성하기도 합니다. 비결은 무엇일까요? 사회심리학자 에밀리 발세티스는 사람들이 목표에집중하기 때문이라고 말합니다. 같은 사물을 보더라도 사람마다 이것을 어떻게 보는지는 모두 다를 있습니다. 목표 지점이 있다면 그로 향해 나아가는 길에 맞딱뜨리게 되는 다른 것들에는 눈길을 주지 않는 목표를 성취하는, 그것도 쉽게 성취하는 비법일 있습니다.

 

https://www.ted.com/talks/emily_balcetis_why_some_people_find_exercise_harder_than_others?referrer=playlist-why_we_do_the_things_we_do#t-829992