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제목: The person you really need to marry | Tracy McMillan | TEDxOlympicBlvdWomen https://youtu.be/P3fIZuW9P_M 트레이스 멜밀란은 자신이 세 번 이혼한 경험을 밝힌다. 세 번의 결혼과 세 번의 이혼을 통해 얻은 교훈을 전달한다. 그 교훈은 그 누구보다 자기자신과 결혼하는 게 가장 중요하다는 것이다. 자기 자신에게 전념하고 자기와 관계를 맺으면 더 나은 삶을 살 수 있다고 …
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[원페강연] 나는 나로 충분히 행복하다 – 장윤주 https://youtu.be/irl66mPOID4 방송인 장윤주는 마이크임팩트의 강연에서 ‘Already Awesome’을 이야기한다. 있는 그대로의 나를 인정하고 존재 자체를 존중해주라고 말한다. 우리는 이미 충분히 아름답다. 비교하지 말고, 나 자신을 있는 그대로 존중해주자. 행복은 곁에 있다. 나를 있는 그대로 존중함으로써 행복의 문을 열자.
제목: 삶을 행복하게 만드는 법 https://youtu.be/CHFCGN7HzYQ 법륜 스님은 지식이 없으면 손해를 많이 보고, 지혜가 없으면 괴롭다는 말을 하며 강연을 시작한다. 강연장에 있는 여러 사람의 고민을 경청하며 삶의 지혜를 찾는 방법을 알려준다. 문제에 봉착했을 때 지혜롭게 바라볼 수 있는 시각을 제시해준다. 지혜는 우리의 마음을 평온하게 한다. 삶을 행복하게 만드는 법은 관점을 전환해 지혜롭게 세상을 바라보는 …
제목: [감동영상] 아빠의 선물(My father’s gift) https://youtu.be/bh4BsQNuw0k 이 영상은 실화를 재구성한 영상이다. 6살 난 유리의 아빠가 주인공이다. 회사원으로 열심히 살아왔지만 홀어머니가 갑자기 병에 걸려 카드빚을 갚느라 허덕인다. 사랑하는 딸 유리의 생일이 다가오자 아빠는 유리의 선물을 사기 위해 투잡을 뛰며 돈을 모은다. 유리 아빠는 과연 유리 생일날 유리에게 선물을 줄 수 있을까. 부모는 언제나 자식에게 …
제목: [감동영상] 항상 부족하다고 느끼는 엄마라는 그 이름… https://youtu.be/jW90DpBfx78 이 영상은 엄마들이 엄마라는 이름에 대해서 어떻게 생각하는지, 엄마로서의 자신을 어떻게 생각하는지 등을 인터뷰한 영상이다. 아이는 엄마에게 행복이다. 엄마의 존재만으로 아이 역시 포근함을 느낀다. 아이가 돌아올 수 있는 따뜻한 품이 되어주자. 아이가 가정이라는 틀 안에서 행복을 느낄 수 있게 해주는 것만으로도 충분하다.
제목: 나보다는 좋은 엄마가 되겠다고 약속해주겠니? https://youtu.be/dKtvocKTyjY 채널 A의 프로그램 ‘미안해 사랑해 고마워’에서 정수가 택시를 운전하고 두 여성이 손님으로 탑승한다. 김봉자 씨의 첫째 딸과 둘째 딸이 택시에 탔다. 택시를 타고 가는 길에 갑자기 엄마의 영상 편지가 나온다. 쌍둥이를 임신하고 있는 큰딸에게 엄마가 미안하고 사랑한다고 이야기한다. 감동을 받은 두 딸은 눈물을 쏟아 낸다. 사랑하는 사람의 …
제목: 택시 안 가득, 엄마의 떨리는 목소리 https://youtu.be/YE3i9LtxoBw 채널 A의 프로그램 ‘미안해 사랑해 고마워’에서 정수가 운전하는 택시에 중학교 1학년 학생이 탄다. 앞에 달린 화면에 갑자기 엄마의 영상 편지가 나온다. 택시에 탄 딸 수아는 부모님이 입양을 해서 데려온 아이였다. 부모님은 생후 9일째에 아이를 데려왔다. 감동을 받은 딸은 엄마의 영상 편지를 핸드폰 영상으로 찍어 담는다. 우리 …
러셀의 행복한 사람 1 사랑 https://youtu.be/WuKmLh-TL_4 버트런드 러셀은 영국의 저명한 철학자이다. 이 영상은 러셀의 행복론을 강독한다. 첫 번째 이야기는 사랑에 관한 것이다. 러셀은 사랑을 주고받는 사람들은 행복감을 느끼게 된다고 한다. 그는 사랑을 받고 있는 사람은 무슨 일에든 흥미를 느끼게 된다고 주장한다. 사랑에 관한 러셀의 행복론에 귀기울여보자.
제목: The surprising science of happiness | Dan Gilbert https://youtu.be/4q1dgn_C0AU https://youtu.be/NNZ3G9OEXOs (한국어 번역) 댄 길버트는 만들어진 행복에 관해 이야기한다. 인간의 뇌에서 전전두엽은 경험을 시뮬레이션하는 기능을 한다. 이 시뮬레이터는 우리가 실제로 느낄 괴로움보다 더 괴롭게 느끼게 만든다고 한다. 사실 어떤 괴로운 일도 3개월이 지나면 행복에 영향을 미치지 못한다. ‘심리적 면역 시스템’이 우리가 살고 있는 세상을 …
제목: The happy secret to better work | Shawn Achor https://youtu.be/fLJsdqxnZb0 우리를 형성하는 건 세상 그 자체가 아니다. 우리가 어떻게 세상을 바라보느냐에 따라 세상이 다르게 보인다. 행복은 두뇌가 세상을 바라보는 관점에 따라 달라진다. 행복과 성공의 공식에 있어, 일반적으로 우리는 성공하면 행복해질 거라고 생각한다. 하지만 숀 어쿼(Shawn Achor)는 행복한 사람이 성공할 확률이 높다고 말한다. 긍정적인 …
