CHAPTER 11_우리, 행복할 수 있을까 생애 연구를 통한 배움은 삶이 끝날 때까지 멈추지 않는다. 전향적 자료들은 이전에 일어났던 일들을 다시 들여다 볼 필요와 기회를 선사한다. 성인 발달 연구는 매번 살아남아 새로운 사실을 가르쳐주어 우리를 놀라게 했으며, 무언가 생각하고 연구할 재료를 늘 제공했다. 연구비를 지원하는 기관은 신중해야하지만 어떤 연구에 지원할지도 신중히 선택해야 한다. …
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행복의 비밀_10장
CHAPTER 10_예상치 못한 발견 이 장에서는 하버드 대학교 성인발달 연구가 쌓아온 정보에서 약간의 빛을 발하는 정보들을 소개하겠다. 1. 부자가 가난한 사람보다 장수하는 이유 세상에서 가장 부유한 사람일이자로 일정한 시기가 지나면 죽기 마련이다. 그런데도 가난한 사람은 부자보다 일찍 죽는다. 어떤 이는 우리 사회가 건강 관리 시설을 이용할 수 있는 기회, 위험한 …
행복의 비밀_9장
CHAPTER 9_알코올리즘의 유혹을 뿌리치지 않는다면 (Epigraph) – 우리는 교활하게 인간을 좌절로 모는 강력한 적과 싸우고 있다는 사실을 기억해야 한다. – 알코올리즘 환자 모임 알코올리즘은 강력한 파괴력을 가진 질병이다. 어떻게 정의하느냐에 따라 다르긴 하지만 이 질병은 전체 미국인의 6퍼센트에서 20퍼센트가 사는 동안 한 번은 겪는 질병이다. [1] 미국에서 알코올리즘은 종합병원에 오는 전체 환자 …
행복의 비밀_8장
CHAPTER 8_나를 방어한다는 것 (Epigraph) 방어기제는 위험에 빠지는 일을 방지한다. 그리고 확실히 인간의 방어기제는 이런 역할을 매우 잘 해낸다. 자아가 방어기제 없이 발달하리라고는 생각하기 어렵다. – 지그문트 프로이트 그련트 연구의 두 번째 교훈, 그리고 아마도 내가 가장 중요하다고 생각하는 교훈은 긍정적인 정신 건강과 정신 병리의 관계를 설명하려면 대응기제를 이해해야한다는 것이다. 나는 이 …
행복의 비밀_7장
CHAPTER 7_구십대까지 행복할 수 있을까 (Epigraph) 오래 산 사람들을 연구하면 무엇이 장수에 기여하는지 알아낼 수 있다고 흔히 생각한다. 그러나 이 생각은 환상일 뿐이다. 물론 오래 산 사람들을 연구하는 일은 필요하다. 그러나 그들과 같은 출생 집단(birth cohort)에 속하는 다른 사람들이 아동기, 성년기, 초기 노년기에 어떤 사람들이었는가도 알아야 한다. 건강한 신체는 사회적, 감성적 건강만큼이나 …
행복의 비밀_6장
CHAPTER 6_결혼이 행복을 보장해줄까 정신 건강과 사랑하는 능력은 관련이 있지만 그 관련성을 밝혀내기는 매우 힘들다. 우리는 사랑이라는 감정을 저울로 재거나 특수 렌즈로 관찰할 수 없기 때문이다. 친밀하고 따듯하고 상호적인 애착(단순히 육체관계나 에로스라고 하는 생물학적 본능적 욕망만을 말하는 것이 아님)이 우리에게 매우 중요하다는 것이 그랜트 연구가 주는 세 번째 교훈이다. 사랑을 구체적으로 평가하기 어렵다 …
행복의 비밀_5장
CHAPTER 5_무엇이 성숙한 인생을 좌우할까 (Epigraph) 서른 살이 되면 인간의 성격이 석고처럼 단단히 굳어 다시는 바뀌지 않는 것은 인류에게 축복이다. – 윌리엄 제임스 1967년 서른 세 살의 내가 그랜트 연구 대상자들을 처음 면담했을 때 그들은 사십대 막바지에 있었다. 나는 언제나 윌리엄 제임스를 존경했고, 사십대 말에 접어든 대상자들을 보며 사람의 성격이 30세까지 굳어진다고 …
행복의 비밀_4장
CHAPTER 4_어린 시절의 행복은 언제까지 지속될까 (Epigraph) 가슴 속에 살아 숨쉬는 그대로 인해 기쁨이 흐리지 않는가! 잡을 수 없던 그대를 우리는 잊지 않고 있었네. – 윌리엄 워즈워드 사람은 어린 시절에 만난 타인과의 경험과, 그들로 인해 구체적으로 겪은 일들을 의식하지 못한 채 반복하는 경향이 있다. 이는 과거가 품고 있는 한 단면이다. 소설자 조지프 …
행복의 비밀_3장
CHAPTER 3_행복의 비밀을 밝히기 위해 시대를 뛰어넘다. (Epigraph) 문 위의 표지판에서는 “성인 발달에 관한 그랜트 연구”라고 적혀 있었다. …. 그날 오후, 나는 대학 2학년생으로 열아홉 살이었다. 대공황과 6개월에 걸친 소아마비 투병과 함께 새로운 인생을 시작하고 있었다. 이것들만 없었다면 만족하고 활기찰 수도 있었던 인생의 출발이었다. 이 장에서는 그랜트 연구의 75년 세월을 기록한다. 그랜트 …
행복의 비밀_2장
CHAPTER 2_행복을 측정할 수 있을까 (Epigraph) 후속 연구는 정교한 이론들을 무너뜨리는 위대한 힘이 있다. – P. D. Scott 이 장에서는 좀 더 구체적인 사항을 들어 종단 연구가 정확히 어떤 방법으로 이루어지고, 어떻게 사용되고, 또 왜 그토록 중요한지 이야기하겠다. [1] 2009년 <애틀랜틱 The Atlantic>지는 내게 그랜트 연구를 시작한 후 알아낸 것 중 가장 …