인생을 행복하게 사는법 / 즐겁게 사는 법 / 행복해지는법

인생을 행복하게 사는법 / 즐겁게 사는 법 / 행복해지는법

https://youtu.be/VwIPduEluok

 

인생을 행복하게 사는 법은 무엇이 있을까? 이 영상에서는 5가지 방법을 제시한다. 웃는 것, 다른 사람이 잘되길 비는 것, 심호흡을 하는 것, 매일 밤 감사하는 것, 긍정적인 생각으로 하루를 시작하는 것이다. 일상 속에서 나오는 당신의 행동 하나하나가 모여 당신의 행복을 결정한다. 나의 행동을 행복의 시작으로 삼을 것인지, 불행의 출발점으로 삼을 것인지는 오로지 나의 손에 달려 있다. 우리의 행복은 우리 스스로 만들어낼 수 있다.