지친 일상에서 소소하게 행복해지는 법

지친 일상에서 소소하게 행복해지는 법

https://youtu.be/Nflq1gmn-dw

 

<딩고 스타일>은 일상에서 소소하게 행복해지는 법 8가지를 소개한다. 나 자신에게 꽃을 선물하기, 맛있는 걸 먹기, 거울을 보며 나를 응원하기, 감사일기를 쓰기, 샤워하면서 애창곡을 부르기 등. 내가 어떤 걸 했을 때 행복해지는지 살펴보자. 어느 순간에 행복을 느낀다면, 그 순간을 기록해보자. 나중에 행복해지고 싶을 때 그때를 떠올릴 수 있도록 나만의 행복을 만들어가자.