서울대학교 행복연구센터

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심석희, “아픈 시간보다 행복했던 순간 더 많았다”

올림픽 경기에서 많은 국민들의 관심을 받았던 쇼트 트랙 스케이터 심석희가 일도 많고 탈도 많았던 올림픽을 마무리하면서 힘든 시간보다 행복한 시간이 많았다고 심경을 밝힌 기사입니다. 나라를 대표하는 자격으로 운동에 열중하는 직업인 만큼 힘든 일도 많았지만 감사와 행복을 표시하는 그녀의 모습이 멋집니다.  http://news.chosun.com/site/data/html_dir/2018/03/21/2018032101000.html 

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최다빈, 음악 끝나자 왈칵 “행복했습니다”

“올림픽 무대에서 이렇게 후회 없이 연기를 해 너무 행복했다.” 최다빈(18·수리고)이 2018 평창겨울올림픽 피겨스케이팅 여자싱글에서 200점에 가까운 높은 점수로 24명 중 당당히 7위에 오른 뒤 감격의 눈물을 흘렸다.“이번 시즌 포기하고 싶었는데, 주위에서 많이 도와주셔서 다시 할 수 있었다”고 했다. 이날 경기장엔 김연아가 찾아와 후배들을 응원해 눈길을 끌었다. 최다빈은 “저의 롤모델인 연아 선배가 와서 응원해줘 감사하다”고 했다. http://www.hani.co.kr/arti/sports/sports_general/833410.html 

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영화 & #39;레디 플레이어 원& #39; 원작자 “가상현실이 행복 줄 수 있어”

가상현실을 본격적으로 다룬 할리우드 블록버스터 '레디 플레이어 원'의 원작자 어니스트 클라인은 “가상현실이 살아가기에 좀 더 좋은 곳이기 때문에 현실의 고통스러운 부분들을 방치하게 된다는 단점이 있지만, 적당히 절제할 수 있다면 현실 도피 역시 인간이 행복해질 수 있는 요소 중 하나라고 생각합니다." 라면서도 현재만이 우리가 진정한 행복을 찾을 수 있는 곳이라고 인터뷰에서 밝혔습니다.  http://www.yonhapnews.co.kr/bulletin/2018/03/09/0200000000AKR20180309176900005.HTML 

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지금 이 순간, 행복을 타다

영화는 파라아이스하키 선수들을 다룬 <우리는 썰매를 탄다>김경민 감독 인터뷰입니다. 김 감독은 영화를 통해 가장 하고 싶었던 이야기는 “인간의 행복”이라고 말합니다. “선수들에게 ‘언제 가장 행복했냐’고 물어봤어요. 당연히 장애를 갖기 전이 가장 행복했다고 할 줄 알았어요. 그래서 과거형으로 물어본 건데 다들 지금이 가장 행복하다며 웃는 거예요.”  http://h21.hani.co.kr/arti/culture/culture_general/44976.html 

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배움이 주는 행복

이 기사는 남한에 온 지 10년차인 고미영씨의 이야기를 다룹니다. 미영씨는 배움이 행복이라면서 “행복은 여기는 잡으러 다니는 것 없고 강요하는 것 없고 북한에서처럼 사상투쟁도 없잖아요. 마음껏 배울 수 있는거. 내가 배우려는 의지만 있으면 마음껏 배울 수 있잖아요. 난 그게 제일 행복해요. 앞으로는 70살이 돼도 배울 수 있을 것만큼 배워서 석사 박사…박사는 좀 힘들더라도 노력은 해볼 겁니다.”라고 밝힙니다.  https://www.rfa.org/korean/weekly_program/second_hometown/secondhometown-03192018123053.html   

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인생을 바꾸는 긍정의 힘 / YTN 사이언스

제목: 인생을 바꾸는 긍정의 힘 / YTN 사이언스 2014.12.18. https://youtu.be/qk2UNDDhd6s  YTN 사이언스는 ‘인생을 바꾸는 긍정의 힘’에서 칭찬과 웃음 속에 담긴 긍정의 힘을 이야기한다. 긍정적인 생각은 우리의 뇌와 몸에 많은 변화를 일으킨다. 긍정적인 생각은 우리에게 어떻게 변화를 일으킨다는 것인지 살펴보자. 긍정 심리는 플라시보 효과를 일으킨다. 플라시보 효과는 가짜 약을 진짜 약으로 알고 복용했을 때 병세가 호전되는 효과를 말한다. 긍정 심리도 마찬가지로 그 마음이 가짜든 진짜든 우리...

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긍정의 힘…말기암 환자의 놀라운 변화 / SBS

제목: 긍정의 힘…말기암 환자의 놀라운 변화 / SBS 2017.04.09 https://youtu.be/sSDROFiffRw  김단우 씨는 20대 초반에 악성 유방암에 걸려 시한부 선고를 받았다. 설상가상으로 항암제에 내성이 생겨서 약이 들지 않았다. 그런데 그의 삶에 전환점이 되는 사건이 발생한다. 김 씨의 사연을 들은 마술사 이은결 씨가 그녀에게 공연 초대권을 선물한 일이었다. 그때 김 씨는 너무 기뻐 마치 병을 극복할 수 있을 거 같은 기분을 느꼈다고 한다. 이후로 긍정적으로 생각하며 말기암을...

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아마존 CEO 제프 베조스, 어린 자녀에게 칼 쥐어준 까닭

‘전 세계에서 가장 돈이 많은 사람’이라는 수식어가 따라 붙는 아마존닷컴의 CEO 제프 베조스는 다른 사람에게 의지하는 대신 자기 스스로 문제를 해결하고 돌파해내는 능력을 강조합니다. 자녀들에게도 아무것도 해결하지 못하는 사람이 되는 것보다 부족한 점이 있더라고 해도 혼자 해낼 수 있는 사람이 되는 것이 더 행복한 사람이 될 수 있기 때문이라고 하네요 https://news.joins.com/article/22154119  

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기적은 칭찬으로부터 시작 된다

말 한마디의 힘을 우리는 제네럴 일레트릭의 경영가였던 잭 웰치의 이야기에서 찾아볼 수 있습니다. 어렸을 때 그는 말을 더듬었다고 하는데, 어머니가 “너는 머리가 너무 좋아서 머리보다 입이 더 빨리 움직일 뿐이야”라고 말해주셨던 덕분에 그것을 깨닫지도 못하고 걱정 없는 아이로 자랐다는 것입니다. 관점을 바꾸어 아이에게 칭찬을 해줬던 어머니 덕분에 성공적인 기업인으로 잭 웰치가 거듭날 수 있었던 거라는 생각이 듭니다.  http://m.sisunnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=71739#_enliple/ 관점 바꾸기 

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계획하지 않은 결과들이 불필요하지 않은 이유

우리가 잘 알고 있는 천재 발명가 에디슨. 에디슨은 연구의 과정 중 자신의 계획대로 되지 않는 상황이 와도 쉽게 좌절하지 않았다고 합니다. 진부하지만 ‘실패는 성공의 어머니’라는 말을 몸으로 겪어낸 사람인 것입니다. 인생에 있어서 우리가 계획한 대로 진행되는 일보다는 그렇지 않은 일들이 더 많습니다. 그럴 때 심호흡을 하고 에디슨이 한 말대로, 계획하지 않은 일이 일어났다고 해서 내게 도움이 되지 않을 거란 건 아니라는 것을 자신에게 일깨워주는 자세가...

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