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먼저, 외향성이 내향성보다는 행복에 더 유리합니다. 외향적인 사람들은 외부로부터의 즐거운 자극을 원하기 때문에 긍정적인 정서를 경험할 가능성이 많습니다. 또한 외향적인 사람들은 다른 사람들과의 관계를 중요하게 생각하고 추구하는 경향성이 있는데, 행복에 있어서 중요한 요소 중 하나는 사회적인 관계입니다. 따라서 외향적인 사람들은 내성적인 사람들에 비해서 자극을 추구하고 사람들과의 관계 안에서 긍정적인 정서를 경험할 가능성이 크기 때문에 외향성이 행복에 유리한 것으로 알려져 왔습니다.다음은 신경증 성향입니다. 신경증 성향은 정의...

자신의 성격 특질들이 나에게 알려주는 정보에는 무엇이 있을까요? 행복에 대한 이야기를 하기 전에 먼저 창의성에 관한 이야기를 해 보겠습니다.짐작하시겠지만 창의성은 개방성(openness)과 강한 상관을 가지고 있습니다. 개방성이 강한 사람들이 창의적 성향을 나타낼 가능성이 많다고 합니다.

다섯 번째는 Neuroticism(신경성)입니다. 행복과 성격의 관계를 이야기할 때 가장 자주 언급되는 것이 바로 이 신경성입니다. 신경성이 높으면 걱정이 많고 불안합니다. 걱정이 많기 때문에 불안을 많이 느낍니다. 그리고 이미 지나간 일들에 대해서 반추합니다. 따라서 우울을 경험할 가능성이 높고 늘 스트레스 수준이 높아서 잠을 잘 이루지 못합니다.또한 신경성이 높을 경우, 기분이 좋은 때와 좋지 않을 때 사이의 변화가 잦습니다. 소위 무드 스윙(Mood swing)을 자주 보이는 성향입니다. 반대로...

네 번째는 Agreeableness(친화성)입니다. 주변을 보면 어떤 사람들은 타인에게 가혹합니다. 주변인이 실수를 했을 때 눈물이 쏙 빠지도록 야단을 치거나, 사람들 사이에 있을 수 있는 의견 차이를 극도의 갈등상태로 만들기도 합니다. 이런 사람들은 친화성이 낮은 사람들입니다. 타인에 대한 배려가 부족하고 공감능력이 떨어질 뿐 아니라 비교적 냉소적입니다. 반면에 친화성이 높은 사람들은 친절합니다. 관대하고 사람들을 배려하는 성향이 강합니다.친화성이 낮은 사람들은 상대방의 단점을 잘 찾아냅니다. 반대로 친화성이 높은 사람들은 상대방의...