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제목: The surprising science of happiness | Dan Gilbert https://youtu.be/4q1dgn_C0AU https://youtu.be/NNZ3G9OEXOs (한국어 번역)  댄 길버트는 만들어진 행복에 관해 이야기한다. 인간의 뇌에서 전전두엽은 경험을 시뮬레이션하는 기능을 한다. 이 시뮬레이터는 우리가 실제로 느낄 괴로움보다 더 괴롭게 느끼게 만든다고 한다. 사실 어떤 괴로운 일도 3개월이 지나면 행복에 영향을 미치지 못한다. ‘심리적 면역 시스템’이 우리가 살고 있는 세상을 조금 더 아름답게 볼 수 있게 해주는 것이다. 뇌에 이런 기능이 ...

제목: 달리 함께 노래: 정준영, 윤하 https://youtu.be/UUE8_YZhmt0  완벽주의는 우리를 행복하지 못하게 한다. 현대인은 사회로부터 완벽함을 강요받는다. 결점을 보이면 나약하게 취급당한다. 하지만 우리는 완벽하지 않다. 완벽한 사람은 없다. 완벽하지 않은 당신도 괜찮다. 완벽하지 않은 당신의 모습도 아름답다. 서로 다른 우리. 정답도 오답도 없다. 우리는 그 자체로 아름답다.