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감사와 심장 건강(3)

심장이식을 받는다는 차원에서 볼 때, 감사를 느끼는 것은 무슨 도움이 되는가? 감사는 반감, 분노, 질투 등 부정적인 감정을 몰아내며 심장이식을 받은 환자의 정서적, 신체적 건강을 장기적으로 증진시킨다. 피츠버그대학교에서는 심장이식 수술을 받은 환자 119명을 대상으로 수술 1년 뒤를 추적 조사했다. 그 결과 신앙의 한 측면으로 감사하는 자세가 환자들의 신체적, 정신적 건강과 상관관계가 있다는 것이 밝혀졌다. 감사하는 성향을 가진 사람은 치료 과정을 더 충실히 지키는 경향이 있었으며 ...

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http://www.bus.umich.edu/Positive

이것은 미시간 대학의 긍정심리장학회 웹사이트이다. 이 장학회는 비범한 개인이나 집단, 조직을 개발하고 활기를 북돋아주며, 적응유연성과 회복력을 키워주고, 개인의 강점을 개 발하도록 이끄는 역동적인 활동에 힘쓰고 있다. -출처: 『긍정심리학 프라이머』, 크리스토퍼 피터슨, 문용린 외 2 역, 물푸레, 2010.     http://www.bus.umich.edu/Positive   

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옵션 B – 역경에 맞서고, 회복탄력성을 키우며, 삶의 기쁨을 찾는 법

도서명: 옵션 B - 역경에 맞서고, 회복탄력성을 키우며, 삶의 기쁨을 찾는 법원저명: Option B저  자: Sheryl Sandberg, Adam M. Grant | 안기순 옮김출판사: 와이즈베리 | 2017년 11월 05일 출간 (1쇄 2017년 10월 25일) http://www.kyobobook.co.kr/product/detailViewKor.laf?ejkGb=KOR&barcode=9788937888984#N   

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