그대 안의 호랑이를 길들여라

제목: 그대 안의 호랑이를 길들여라

저자: 틱낫한

역자: 진현종

출판사: 케이디북스  2010.05.15.

http://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=6271993

 

행복한 삶을 위한 틱낫한 스님의 조언 『그대 안의 호랑이를 길들여라』. 이 안에는 화를 길들이는 방법과 두려움을 떨치기 행복을 누리는 방법이 나와 있다. 화를 해소하고 두려움을 물리쳐 사랑을 기르는 실제적인 조언이 담겨 있다. “삶이란 지금 이 순간에만 느낄 수 있는 것이다.” 틱낫한 스님은 우리가 자유로울 때 행복할 수 있다고 말한다. 가장 커다란 자유는 후회, 두려움, 걱정으로부터 벗어나는 것이라고 이야기한다. 내 안의 화로부터 자유로워 행복을 누려보자.