서울대학교 행복연구센터

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행복과 불행의 총량

간의 불행과 고통에 총량의 법칙이 있을까요? 헬렌켈러는 세상은 고통받는 이들로 넘쳐나지만 고통을 극복하는 이들 또한 세상에 가득하다 라고 말했다고 합니다. 내가 지금 힘들다고, 다른 사람들은 행복할 것이라고 생각하기는 금물이지 않을까요? 가끔 무기력하게 느껴질 때, 나만 힘든 것이 아니며 대부분의 사람들이 이 같은, 또는 이보다 더한 삶의 무게를 남들에겐 보이지 않게 이겨내며 살아가고 있다고 생각해보며 위안해 보는 건 어떨까요?   http://www.sisunnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=74085  

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행복한 부부의 비결

행복한 부부의 비결은 무엇일까요? 미국 부부관계 전문가 셰리 스트리토프가 이야기하는 행복한 부부의 6가지 비밀입니다. ‘잘 싸울 것’이라는 비결이 독특합니다. 내가 이기기 위해서가 아니라 자신의 속마음을 품고만 있지 말고 상대에게 명확하게 얘기할 것을 강조하는 내용이군요!. http://www.hankookilbo.com/v/7ff7ac8e797a45639c8ba47f1c04a249  

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행복과 불행의 총량

간의 불행과 고통에 총량의 법칙이 있을까요? 헬렌켈러는 세상은 고통받는 이들로 넘쳐나지만 고통을 극복하는 이들 또한 세상에 가득하다 라고 말했다고 합니다. 내가 지금 힘들다고, 다른 사람들은 행복할 것이라고 생각하기는 금물이지 않을까요? 가끔 무기력하게 느껴질 때, 나만 힘든 것이 아니며 대부분의 사람들이 이 같은, 또는 이보다 더한 삶의 무게를 남들에겐 보이지 않게 이겨내며 살아가고 있다고 생각해보며 위안해 보는 건 어떨까요?  http://www.sisunnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=74085 

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행복한 부부의 비결

행복한 부부의 비결은 무엇일까요? 미국 부부관계 전문가 셰리 스트리토프가 이야기하는 행복한 부부의 6가지 비밀입니다. ‘잘 싸울 것’이라는 비결이 독특합니다. 내가 이기기 위해서가 아니라 자신의 속마음을 품고만 있지 말고 상대에게 명확하게 얘기할 것을 강조하는 내용이군요!.   http://www.hankookilbo.com/v/7ff7ac8e797a45639c8ba47f1c04a249 

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반응하기 전 5분간 기다려야하는 이유

다른 사람들이 자신의 생각이나 의견을 이야기를 할 때, 당신은 그에 반대하는 의견을 가질 수 있습니다. 종종 우리는 그의 이야기를 들으며, 상대의 논리의 허점을 찾으며 듣는 경우가 많습니다. 하지만, 반박하기 위해 듣기 보다는 나와 다른 관점에서 새롭게 배울 수 있는 부분은 무엇인지 생각해보며 듣는 태도 또한 기르는 것이 중요합니다.    http://motto.time.com/4126524/wait-five-minutes/?xid=time_socialflow_facebook 

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헬런 켈러가 전하는 행복해지는 방법

미국의 작가, 교육가이자 사회운동가였던 헬렌 켈러는 행복을 짧은 말로 간추려 정의했습니다.“행복은 마법과 같은 요행이 아니다”라며 “행복해지려면 행복이 낳는 일부터 해야 한다. 또한 선을 행하는 것은 곧 확실한 행복이다. 이것은 명백한 인과법칙이다. 우리가 행복해지려고 다른 모든 방법을 시도해봤자 결국 모두 실패하지 않는가. 가시나무에서 무화과를 딸 수 없고 엉겅퀴에서 포도를 딸 수는 없다”는 겁니다.  http://www.foodbank.co.kr/news/articleView.html?idxno=52564 

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유큐브드(youcubed): 수학 공부를 행복하게!

 https://www.youcubed.org/ Our MissionOur main goal is to inspire, educate and empower teachers of mathematics, transforming the latest research on math into accessible and practical forms. We know from research how to teach math well and how to bring about high levels of student engagement and achievement but research has not previously been made accessible to teachers. 

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