😍오늘의 행복 신청하기😍오늘의 행복 선물하기

| 서수연 교수, 올바른 수면 습관과 불면증 치료법을 검토하는 접근법 | 최인철 교수, 행복을 위한 습관과 삶의 태도에 대한 심리학적 통찰 | 김향숙 교수, 우울∙불안∙분노를 수용하고 표현하는 임상 심리학적 제언  2024년 11월 23일, 서울대학교 교육정보관에서 열린 제20기 교사행복대학 5차 강의가 참여자들의 박수갈채를 받으며 성황리에 막을 내렸다. 이번 행사는 ▲서수연 교수의 명사초청특강 ‘잠도 배워야 는다! 잠들지 못하는 당신을 위한 수면솔루션’, ▲최인철 교수의 ‘굿라이프 심리학’ 강연, ▲김향숙...

|  최인철 교수, 돈과 행복 사이에 놓인 징검다리 요소들을 검토하다 |  이인아 교수, 맥락과 패턴을 익히는 해마 학습의 비결을 제시하다 |  최종안 교수, 행복한 사회는 자기 이해로부터 시작된다 2024년 10월 12일, 서울대학교 교육정보관에서 제20기 교사행복대학의 4차 행사가 열렸다. 알록달록 단풍이 물든 캠퍼스는 생기로 가득했다. 푸르던 잎이 완연한 단풍으로 변하듯, 선생님들의 행복에 대한 지식과 인사이트도 첫 회차부터 네 번째에 이른 지금, 단풍처럼 풍성하고 다채로운 빛깔로 자리하고...

"채우는 것보다 중요한 것은 잘 비우는 일이다."

제20기 교사행복대학_3차_현장 스케치

‘그때 왜 그랬을까’ 지난 일이 후회될 때, 과거에서 벗어나는 마법의 공식

모든 것에는 균열이 있다. 그래야 빛이 들어온다.

|  최인철 교수, 긍정 정서의 요소와 성격 이해를 통해 일상 속 행복을 실현하기 |  김민철 작가, ‘지금, 여기’에서 행복을 찾는 문학적 여행담 |  김향숙 교수, 임상심리학자의 시선에서 바라본 우울과 불안, 그리고 행복 2024년 10월 12일, 서울대학교 교육정보관에서 제20기 교사행복대학의 2차 행사가 열렸다. 토요일 아침 9시 30분, 이른 시간임에도 초·중·고등학교 선생님들이 삼삼오오 모여들어 강의실이 활기로 차올랐다. 달콤한 주말 아침을 자신과 학생들의 행복을 위해 투자하려는 선생님들의 모습은,...

|  최인철 교수, 행복을 바라보는 객관적, 주관적, 중도적 관점에 대한 전문적인 설명 |  김상근 교수, 과거 그리스/로마의 지혜로 현대의 행복한 공동체를 모색하다 |  최종안 교수, 자기 자신과 상황에 대한 이해로 ‘좋은 삶’을 그리다 선선한 가을바람이 부는 2024년 9월 28일 아침, 전국의 초·중·고등학교 선생님들이 관악산 자락에 위치한 서울대학교 교육정보관에 모였다. 제20회 교사행복대학 1차 행사에 참석하기 위해서다. 교사행복대학은 행복을 넓히고 쌓아가는 것(Broaden & Build)을 모토로 하는 교육...

나에게 잊을 수 없는 소중한 추억이 있다면, 그건 아름다웠던 어떤 순간을 살았다는 증거이기도 하다.