“환자의 고통을 가장 정확하게 측정하는 방법은 무엇일까?” 환자의 아픔을 어떻게 측정할 수 있을까? 환자가 느끼는 통증의 수치를 하나의 숫자로 설명하기란 너무나도 어려운 일이다. 그럼에도 불구하고 통증의 강도를 측정하는 것은 매우 유용한 정보를 제공한다. 아직 치료를 받지 않은 환자에게 고통스러운 의료 절차를 설명할 때에 통증의 정도를 미리 말해줄 수 있다는 점이 대표적이다. 그렇다면 …
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짧은 인생은 재미있게, 긴 인생은 의미있게: 시간적 거리감과 의미/재미의 상호작용
짧은 인생은 재미있게, 긴 인생은 의미있게: 시간적 거리감과 의미/재미의 상호작용 그림 1. ‘아직 시간 많다 혹은 여유 있다’라고 생각할 때와 ‘시간 별로 없다 혹은 여유 없다’라고 생각할 때 사람들이 추구하는 활동의 유형이 달라질까? 시간 ․ 공간 ․ 관계 ․ 사건과 ‘나’사이의 심리적 거리가 먼지(distant) 아니면 가까운지(near)는 시간 ․ 공간 …
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강한 것은 강하게, 약한 것은 약하게: 정서와 동서양인의 추론
강한 것은 강하게, 약한 것은 약하게: 정서와 동서양인의 추론 그림 1. 동양인들은 직접 연결되지 않은 퍼즐 조각이라도 전체를 구성하는데 기여한 환경이라면 추론의 대상으로 삼는 경향(종합적 추론)이 있다. 서양인들은 개별 퍼즐 조각들과 직접 연결된 조각들만 추론의 대상으로 삼는 경향(분석적 추론)이 있다. 동서양 문화의 차이에 대한 연구들은 동양인과 서양인이 다른 …
괜찮은 2등과 편찮은 2등
괜찮은 2등과 편찮은 2등: 1등에 연연하지 않는 사람의 행복 그림 . 1등이 아니면 가치가 없다고 생각하는 사람과 1등이 아니어도 가치를 찾는 사람 중 누가 더 행복할까? Choi와 Choi (2017)의 연구는 후자가 더 행복한 사람임을 보여주었다. 개개인의 관점은 발생한 사건에 대한 대응방식 혹은 태도를 결정하기 마련이다. 물론 보이지 않는 개개인의 …
행복한 사람과 불행한 사람이 우정과 비교를 대하는 방식
Companion Versus Comparison:Examining Seeking Social Companionship or Social Comparison as Characteristics That Differentiate Happy and Unhappy People “ 행복한 사람은 다른 사람도 행복하게 만들 것이다. ” – 마크 트웨인“ 비교는 기쁨의 도둑이다. ” – 시어도어 루즈벨트 인간은 사회적 동물이다. 다른 종들과 비교했을 때, 특히 인간의 뇌는 사회 생활의 …
쾌락적 편집과 행복의 관계
Subjective Well-Being and Hedonic Editing: How Happy People Maximize Joint Outcomes of Loss and Gain 사람들이 스스로 느끼는 행복감을 심리학적 용어로는 ‘주관적 행복감’이라고 한다. 이러한 주관적 행복감은 자신의 경험을 스스로 어떻게 선택하고, 체계화하고, 제어하는지에 따라 결정된다고 본다. 학계에서는 오래전부터 ‘사람들을 더 행복하게 만들 수 있는’ 여러 가지 인지적 및 동기적 변수를 찾아냈다. 향유하기, …
행복의 개념 차이: 미국과 한국 대학생
Lay Conceptions of Well-Being Among Undergraduate Students from the United States and South Korea: Culture-Level Differences and Correlates 모든 사람들은 인간의 본성, 물리적 세계, 세계관을 형성하는 사회적 환경에 대한 근본적인 신념을 많이 갖고 있다. 이러한 신념들은 일상의 경험을 해석하기 위한 인지적인 틀로 작용하며, 인지적 처리, 행동 및 심리 사회적 …
일상에서의 재미와 의미
Taking Stock of Happiness and Meaning in Everyday Life : An Experience Sampling Approach 아리스토텔레스(Aristotle)부터 셀리그만(Seligman)까지, 많은 철학자와 심리학자들은 “진정으로 행복한 삶”을 살기 위해서는 행복(Happienss)과 의미(Meaning)가 모두 필요하다고 강조해왔다. 여전히 행복과 의미 간의 타당성에 대한 학술적인 논쟁이 진행되고 있지만, 최근 연구 결과, 행복과 의미는 ‘관련되어 있지만 서로 구별되는 것’이며, 행복에 각각 개별적으로 …
자기보호를 넘어선 자기가치확인
Beyond Self-Protection: Self-AffirmationBenefits Hedonic and Eudaimonic Well-Being 우리는 살아가면서 매일 매일 위기를 겪는다. 그 위기는 사소한 것일 수도 있고, 때로는 너무 커서 우리의 자아를 위협할 수도 있다. 그렇다면 우리는 어떻게 이러한 위기들로부터 우리의 자아상을 긍정적으로 유지할 수 있을까? 이러한 궁금증을 풀기 위해 본 연구에서는 자기긍정 가설(Self-affirmation theory)에 …
일상에서의 주관적 행복, 사회적 완충 및 쾌락적 편집
Subjective well-being, social buffering and hedonic editing in the quotidian 어떤 사람이 자신의 쾌락적인 경험을 더 잘 극대화시킬 수 있을까? 주관적 행복(SWB)과 쾌락적 편집 사이의 관계에 대해서 연구한 선행연구에 따르면, 행복한 사람들은 덜 행복한 사람들 보다 사회적 완충 전략(Social buffering strategy)을 선호하고, 이를 가지고 쾌락적 편집을 더 잘 …