Category Archives: 연구스케치

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아무 것도 하지 않는 시간이 무서워요: 가만히 앉아 생각하느니 전기충격을 받겠습니다.      그림 1. 사색하는 시간을 어색하게 여기거나 심지어 불안하게 느끼는 현대인들이 Auguste Rodin(1840 –1917)의 《The Thinker(로댕의 생각하는 사람)》과 같은 작품을 이해할 수 있을까?   현대인들은 귀중한 시간을 잃고 싶지 않기에 일분일초라도 효율적으로 사용하기 위해 노력한다. 물론 간혹 아무런 일정이 없어 한가하게 시간을 보낼 수 있는 날이 있다. …

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당연한 일상의 특별함: 소소한 일상을 특별하게 받아들이는 지혜           그림 1. 매일 당연하게 반복하고 있는 일상이 과연 당연할까? 당신이 당연하다고 여기며 반복하는 일상을 더 이상 반복할 수 없게 된 사람들에게 일상은 어떤 의미일까?     살다보면 ‘작은 일에 감사할 줄 알아야 한다’, ‘작은 일에 행복을 느낄 줄 알아야 행복하다’는 말을 들을 …

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피할 수 없다면 즐겨라: 불안해 vs. 흥미진진해         그림 1. 대중 앞에서 연설하는 것은 대부분의 사람들에게 ‘죽기보다 싫은 일’이다.     당신에게 죽기보다 싫은 일의 순위를 정해보라고 하면 무엇을 1위로 두겠는가? 한 조사에 따르면, 대부분의 사람들이 ‘죽기보다 싫어하는 일’(The thing we fear more than death)은 남들 앞에서 연설하는 것(public speaking)으로 나타났다(Croston, 2012). …

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칭찬은 고래를 춤추게 하는가?: 착한 사람이구나! vs. 착한 일을 했구나!         그림 1. 칭찬은 고래도 춤추게 한다는 말이 유행처럼 번진 적이 있다. 그런데 정말 그럴까?     가정이나 학교에서 아이의 바람직하지 못한 행동은 무시하고, 바람직한 행동은 칭찬함으로써 행동을 수정할 수 있다는 것에 대해서는 비교적 잘 알려져 있다(그림-1). 그러나 무조건 칭찬하기만 하면 모든 …

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안면피드백 효과(facial feedback effect)         *출처: Myers & Dewall(2015), pp.475.     신체적 요소가 정서를 포함한 인지에 미치는 효과를 체화된 인지(embodied cognition)라고 부른다(Wilson, 2002). 예를 들어, 행운을 경험한 사람이 손을 씻으면 마치 행운이 없어진 것처럼 위험을 회피하는 반면, 불운을 경험할 사람이 손을 씻으면 마치 불운이 없어진 것처럼 위험을 선호하는데, 이는 손 씻기에 …

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보톡스의 안면 피드백 효과   신체적 요소가 정서를 포함한 인지에 미치는 효과를 체화된 인지(embodied cognition)라고 부른다(Wilson, 2002). 예를 들어, 행복한 표정을 지으면 행복해지고, 슬픈 표정을 지으면 슬퍼진다 (Mori & Mori, 2009).   그렇다면, 찡그리거나 슬픈 표정을 할 때 사용하는 안면 근육을 마비시키는 보톡스(Botox) 주사를 안면에 투입한 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 더 행복할까? 연구결과는 그렇다는 것을 …

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