행복스토리

유연하게 관점을 전환해야 하나? 한 가지에 몰입해야 하나?        우리는 간혹 모순되는 주장들을 들음으로써 혼란에 빠지곤 한다. 자유자재로 관점을 전환하라는 주장과...

위험 포트폴리오 관리하기: 실패를 감당할 수 있는 환경 만들기        창업을 하는 사람들에게 조언을 하는 대부분의 사람들은 ‘그 일에만 전념해도 될까...

행복의 신호인가? 잡음인가?: 행복의 신호탐지이론      신호탐지이론(Signal detection theory, SDT)은 심리학의 기본토대를 이루는 이론 중 하나로 외부 환경에 있는 수많은 자극들...

벽을 치우니 벽이 생기다: '오픈 플랜 사무실'의 역효과   직장생활을 하다보면 직장동료들, 팀원들 사이에 소통이 안 된다는 이야기를 심심치 않게...

100시간 베풂의 법칙과 행복   은퇴 후에 타인이나 공동체, 사회 전체를 위해 매년 100시간을 베푸는 것은 마법과 같은 효과를 가진다....

연령에 따른 긍정정서 표현     ​*출처: Pennebaker & Stone (2003)의 그림-1   페니베이커와 스톤(2003)은 17개 대학교에서 수행된 45건의 글쓰기 연구에 참여한 바...

심적 충전과 동기부여를 위한 영향력 지각의 힘       버클리대학 심리학자이자 직장에서 경험하는 정신적 에너지 소진 연구의 선구자인 크리스티나 매슬랙(Maslach, Schaufeli, &...

실적 나쁜 사람을 실적 좋은 팀에 넣으면?: 실적 좋은 팀에 악영향을 끼친다!      누군가를 바로잡고 더 높은 곳으로 끌어올리려는 노력이 오히려...

소소한 일상의 고마움: 아무 일도 일어나지 않아서 참 감사하다.  “범사에 감사하라 (In everything give thanks)”-데살로니가전서 5장 18절    살다보면 지루하리만치 반복되는 일상의...

분노에 직면하지 말고, 멀어지기   *본 내용은 스티븐 브라이어스(Stephen Briers)의 엉터리 심리학(Psychobabble) “2장 속마음을 표현해야 건강하다?”에서 발췌한 것입니다.      2001년 9월...