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[심리학, 인간을 말하다]굿 라이프 심리학 (최인철 교수)

재단법인 플라톤 아카데미와 한국심리학회 그리고 서울대학교 행복연구센터는 공동으로 「심리학, 인간을 말하다」라는 강연을 기획했다. 이 영상은 강연 중 최인철 교수의 부분을 편집한 영상이다. 행복한 삶을 살기 위해 우리가 해야 할 것은 무엇일까? 강연의 주제는 ‘굿 라이프(Good Life)'이다. 최인철 교수는 ’굿 라이프‘를 이야기하기 위해 ’배드 라이프(Bad Life)‘를 살펴보는 역발상을 한다. 한 번 사는 삶, 굿 라이프(Good Life)를 살기 위해 어떤 습관을 가지면 좋을지 살펴보고 삶 속에서 하나씩 ...

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행복

제목: 행복 시인: 유치환   사랑하는 것은 사랑을 받느니보다 행복하나니라 오늘도 나는 에메랄드빛 하늘이 환히 내다뵈는 우체국 창문 앞에 와서 너에게 편지를 쓴다   행길을 향한 문으로 숱한 사람들이 제각기 한 가지씩 생각에 족한 얼굴로 와선 총총히 우표를 사고 전보지를 받고 먼 고향으로 또는 그리운 사람께로 슬프고 즐겁고 다정한 사연들을 보내나니   세상의 고달픈 바람결에 시달리고 나부끼어 더욱더 의지 삼고 피어 헝클어진 인정의 꽃밭에서 너와 ...

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감사의 행복2

*시가 길어서 나누어 업로드합니다. 감사의 행복1을 읽어주세요 :) 인간의 삶은 유한하다는 것,만남의 끝에는 이별이 있다는 것을 좀 더 예민하게 알아듣고 주어진 순간 순간을 보물처럼 소중히 여길 수 있어 감사합니다. 사랑하는 사람들과의 사별에서 오는 슬픔을 통해삶의 태도가 조금씩 변화되었음을 감사합니다. 세속적인 욕심을 줄이고,영적인 갈망을 늘여 가는 기쁨을 새롭게 발견하여 행복합니다. 좀 더 겸손한 눈길로 사람들을 바라보고삶을 이해하는 법을 배울 수 있게 한 크고 작은 사건들과 이름 모를 비애에도 감사합니다. 때로 나를 외롭게 하는 ...

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감사의 행복1

제목: 감사의 행복 시인: 이해인    내 하루의 처음과 마지막 기도,한 해의 처음과 마지막 기도 그리고 내 생애의 처음과 마지막 기도는“감사합니다!” 라는 말이 되도록 감사를 하나의 숨결 같은 노래로 부르고 싶습니다. 감사하면 아름다우리라.감사하면 행복하리라. 감사하면 따뜻하리라.감사하면 웃게 되리라. 감사하기 힘들 적에도주문을 외우듯이 시를 읊듯이 항상 이렇게 노래해 봅니다.   오늘 하루도 이렇게 살아서하늘과 바다와 산을 바라볼 수 있음을 감사합니다. 하늘의 높음과바다의 넓음과산의 깊음을 통해 오래오래 사랑하는 마음을 배울 수 있어 행복합니다. 마음만 먹으면언제나 사계절이 아름다운 ...

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나이

제목: 나이 시인: 이븐 하짐   누군가 나에게 나이를 물었지 세월 속에 희끗희끗해진 머리를 보고 난 뒤 내 이마의 주름살들을 보고 난 뒤. 난 그에게 대답했지. 내 나이는 한시간이라고. 사실 난 아무것도 세지 않으니까. 게다가 내가 살아온 세월에 대해서는. 그가 나에게 말했지. 지금 무슨 말씀을 하시는 거죠?  설명해 주세요. 그래서 난 말했지. 어느 날 불시에  나는 내 마음을 사로잡은 이에게 입을 맞추었지. 아무도 모르는 은밀한 ...

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불행이 행복에게

제목: 불행이 행복에게 시인: 정연복   가끔 너에게 딴지 걸어서 미안해   너의 밝은 얼굴 그늘지게 해서 미안해   하지만 한 가지 하고 싶은 말이 있어   사람들은 너만 좋아하고 나를 미워하지만   나도 이 세상에 태어나 내 할 일 하는 거란다   어둠이 있고서야 별이 빛날 수 있듯이   너를 돋보이게 하는 게 나의 진심이고 할 일인 거야   우리 서로 등 돌리지 말고 ...

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행복에게

제목: 행복에게 시인: 이해인   어디엘 가면 그대를 만날까요 누구를 만나면 그대를 보여줄까요 내내 궁리하다 제가 찾기로 했습니다   하루하루 살면서 부딪히는 모든 일 저무는 시간 속에 마음을 고요히 하고 갯벌에 숨어 있는 조개를 찾듯 두 눈을 크게 뜨고 그대를 찾기로 했습니다   내가 발견해야만 빛나는 옷 차려입고 사뿐 날아올 나의 그대 내가 길들여야만 낯설지 않은 보석이 될 나의 그대를…    이해인 수녀는 『행복에게』에서 적극적으로 행복을 ...

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행복

제목: 행복 시인: 정연복   죽으면 아무것도 할 수 없잖아   푸른 하늘을 바라볼 수도 비에 흠뻑 젖을 수도 없잖아   죽어서는 아무것도 할 수 없잖아   누구를 기다릴 수도 누구에게 버림받을 수도 없잖아   죽으면 아무것도 할 수 없잖아   피는 꽃잎에 입맞춤할 수도 지는 꽃잎에 서러울 수도 없잖아   나 죽으면 아무것도 할 수 없잖아   눈물을 흘릴 수도 한숨 지을 수도 없잖아 ...

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그 꽃

제목: 그 꽃 시인: 고은 내려갈 때 보았네올라갈 때 못 본 그 꽃   정상을 향해 앞만 보고 가다 보면 정작 소중한 것을 놓치기 쉽다. 고은 시인이 말하듯이 내려갈 때라도 ‘그 꽃’을 보면 다행이다. 하지만 우리는 ‘그 꽃’조차 못보고 지나칠 때가 있다. 너무 앞으로 달려가느라 주변에 있는 소중한 걸 놓치고 있지 않은가. 헐떡이며 바쁘면 주위를 살필 수 없다. 바쁜 삶 속에서 여유를 갖고 주변을 둘러보자. 나를 행복하게 만들 꽃은 ...

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