제목: Why our screens make us less happy | Adam Alter https://youtu.be/0K5OO2ybueM 아담 알터(Adam Alter))는 전자 기기가 우리를 덜 행복하게 만든다고 주장한다. 그는 전자 기기가 주는 이점이 있음을 인정한다. 하지만 전자 기기가 가져다준 폐단도 있음을 지적한다. 전자기기가 우리를 덜 행복하게 만드는 이유는 정지 신호 때문이라고 한다. 정지 신호는 다른 일로 넘어가라고, 새로운 것을 하라고 알리는 신호다. 디지털 기기 안에서는 정지 신호가 없다. 전자 기기를 내려놓고 ...
제목: (테드강의)자유시간을 제어하는 법 - 로라 밴더캠(주어진 시간으로 우리가 원하는 삶을 만드는 법) https://youtu.be/IeCC3_29GpE 로라 밴더캠은 시간 관리의 전문가이다. 그가 성공한 사람들이 시간을 활용하는 법을 분석한 결과, 이 사람들은 자투리 시간을 모아서 시간을 절약하기보다 자신이 원하는 삶을 사는 데 시간을 활용했다고 한다. 시간은 굉장히 탄력적이라고 이야기한다. 시간을 활용함에 있어서 가장 중요한 것은 우선순위를 정립하는 것이라고 주장한다. 어떻게 하면 나의 시간을 조절하고, 한 번뿐인 나의 삶을 ...
제목: 행복과 성공의 법칙 | 오프라 윈프리 https://youtu.be/3CTg5fSW-7s 오프라 윈프리는 2008년 스탠포드 대학교 졸업식에서 성공, 돈과 의미에 관해 이야기한다. 만약 이 길이 당신에게 맞는 길이라면 돈을 얼마나 받든지 간에 삶이 보너스라는 느낌을 받을 것이라고 한다. 당신의 마음속에서 울려 퍼지는 목소리에 귀를 기울이자. 내가 원하는 길을 찾아 나만의 길을 걸어가자. 가만히 서서 나의 마음을 들여다보자. 오프라 윈프리는 우리가 우리의 마음을 믿으면 성공은 따라올 것이라고 한다. 우리가 ...
제목: 돈으로 행복을 살 수 있습니다: 마이클 노튼(Michael Norton), TEDx캐임브릿지에서 https://youtu.be/ZwGEQcFo9RE ‘돈으로 행복을 살 수 없다’ 우리는 이렇게 생각한다. 하지만 마이클 노튼(Michael Norton) 교수는 이렇게 말한다. ‘만약 당신이 돈으로 행복을 살 수 없다고 생각한다면, 그건 돈을 잘못 쓰고 있는 것이다’ 그는 먼저 돈이 우리를 행복하지 못하게 만드는 이유에 대해서 말한다. 돈을 혼자서만 쓰면 잘못 사용하게 된다고 한다. 대신 돈을 다른 사람에게 쓰면 행복한 소비를 할 ...