타인의 평가보다 중요한 '이것’ https://youtu.be/vcWN1jT-rMA 영상에서는 먼저 아버지와 아들의 일화를 들려준다. 병에 걸린 아버지. 아들은 자신의 재산을 털어 아버지를 돕는다. 하지만 아버지는 아들에게 감사한 마음을 갖지 않고 오히려 상처를 준다. 아들은 파산한 뒤 부동산 업계에서 일을 하기로 결심한다. 여기서 인생의 전환점을 가져다주는 멘토를 만난다. 멘토는 과연 어떤 이야기를 들려줬을까? 나를 보는 관점을 바꿔보자. 나를 보는 관점을 바꾸면 삶에 변화가 일어난다. 다른 사람이 나에 대해 내리는...
제목: 세바시 251회 관점을 바꾸면 미래가 바뀐다 | 박용후 관점 디자이너 https://youtu.be/0d73ga1jDf0 관점 디자이너 박용후는 관점을 바꾸면 미래가 바뀐다고 이야기한다. 관점을 바꿔 변화가 일어난 많은 사례를 소개한다. 관점을 바꾸면 나의 마음이 바뀐다. 긍정적인 관점은 세상을 아름답게 볼 수 있게 만들어준다. 나는 어떤 관점으로 세상을 바라볼 것인지 생각해보자. 관점을 바꾸면 모든 게 달라진다. 박 씨는 당연하지 않았던 것들이 당연해지면서 세상이 달라지는 것이라고 말한다. 당연함의 틀을 깨고,...
제목: The happy secret to better work | Shawn Achor https://youtu.be/fLJsdqxnZb0 우리를 형성하는 건 세상 그 자체가 아니다. 우리가 어떻게 세상을 바라보느냐에 따라 세상이 다르게 보인다. 행복은 두뇌가 세상을 바라보는 관점에 따라 달라진다. 행복과 성공의 공식에 있어, 일반적으로 우리는 성공하면 행복해질 거라고 생각한다. 하지만 숀 어쿼(Shawn Achor)는 행복한 사람이 성공할 확률이 높다고 말한다. 긍정적인 상태의 두뇌는 부정적인 상태의 두뇌보다 더 잘 움직인다. 그렇다면 어떻게 우리의...
제목: Who am I2 행복에 관하여 : 몸 vs 마음 1부(최인철) https://youtu.be/L6ZdrUVpgdY (1부) https://youtu.be/qje0g8t_teM (2부) 최인철 교수는 SBSCNBC ‘행복에 관하여: 몸 vs 마음’에서 행복은 몸에 있다고 말한다. 그 이유를 두 가지로 설명한다. 먼저 몸과 마음은 밀접하게 관련이 있다는 것이다. 행복을 위해서 마음도 중요하지만 몸을 관리하는 것도 필요하다. 두 번째 이유는 다음과 같다. 사람들은 보통 마음이 만들어져야 행동으로 나타난다는 경향성이 있다고 생각을 한다. 하지만 심리학자들이 사람들의...
제목: EBS 인문학 특강 - 최인철 교수의 '나의 삶, 나의 행복' 1강 2016.03.22 https://youtu.be/qvexgrcfo8k (1부) https://youtu.be/7Xrdsk_2ZyQ (2부) https://youtu.be/udPkB4ASliM (3부) EBS 인문학 특강 ‘나의 삶, 나의 행복’에서 최인철 교수는 행복을 강조하는 우리 사회에 대한 염려를 드러낸다. ‘행복해야 된다’는 의무감이 만연한 현실을 지적한다. 행복은 남들과 비교하지 않을 때 찾아오는데 우리는 행복 순위에 집착하며 행복을 의무로 프레이밍하려고 한다는 것이다. 그래서 이 강연에서는 ‘어떻게 행복할 수 있을까?’를 전에 행복은...
행복의 정복 - 버트런드 러셀 (기획자 추천) https://youtu.be/7KQGd5_I-co 이 라디오는 버트런드 러셀이 쓴 『행복의 정복』이라는 책을 쉽게 풀어 설명해준다. 버트런드 러셀은 영국의 논리학자, 철학자, 수학자이다. 다양한 분야에서 꾸준히 영향을 미쳤다. 『행복의 정복』은 러셀이 쓴 행복론이다. 행복이란 끊임없이 쟁취해야 하는 것이라는 그의 목소리가 담겨 있다. 러셀이 말하는 행복이란 무엇일까? 라디오를 들으며 러셀의 통찰이 담긴 행복에 관한 이야기를 들어보자. 시간이 있다면 『행복의 정복』을 직접 읽어보는 것도 추천한다.
행복이란 무엇인가요? https://youtu.be/knGcSBphXII 독일의 철학자 니체는 행복이란, 힘이 증가되고 있다는 느낌을 의미한다고 말했다. 니체가 알려주는 행복의 조건은 무엇일까? 니체는 자신과 싸우면서 자신을 극복하는 것이 행복의 조건이라고 말한다. 자신을 극복하려고 하는 사람은 현실에서의 곤경을 자신을 더 낫게 만들 수 있는 기회로 여기며 환영한다고 한다. 이런 사람을 자신을 뛰어넘으면서 행복감을 느낀다. 니체는 우리가 우리 스스로를 뛰어넘을 때 삶의 주인이 될 수 있다고 한다. 니체가 생각한...